正确的坐姿正确的坐姿应当是“坐如钟”。坐时胸部和腹部挺直,臀部稳重地落于凳子的正中或稍后,大腿保持水平,两脚自然平放,不耸肩、不歪头,头部、脖颈与身体尽量保持直线,双肩微微向后舒张。需要注意的是,身体不要过度前倾,脚底触地时,膝盖下方的小腿要往前伸5-6厘米,同时,双手应该紧靠身体上部并放松。这样的姿势可以使血流通畅,呼吸自如,下肢神经不受压,从而保持一个均衡稳定不易疲劳的体位。有的孩子只想坐得舒服,根本不讲究正确的姿势,在家经常把身体蜷缩在沙发或藤椅上看电视,而且一看就是几个小时;在校上课时弓起背听讲,斜着身子写字,他们认为这样舒服。家长对此应时刻提醒,并纠正孩子这些不良姿势。另外,坐着的时候,不要用手托腮,经常托腮会使腮部受压,久而久之会妨碍孩子牙齿的正常发育。而且托腮必然引起坐姿不端正,时间长了,还会影响脊椎的发育。
奥尔夫动作训练的意义描述正确的是:奥尔夫音乐教学法可以让锻炼儿童的注意力和协调能力。
奥链模尔夫音乐教育的意义包括但不限于:
1、音乐教育不再是个别的,而是让每一个孩子都有了机会来感受,表现音乐的丰富性。
2、让孩子们摆脱了琴凳琴弦的束缚,也不再只是被动地聆听。没有枯燥乏味的技巧训练,即可让孩子进入表现音乐的阶段,使学习音乐不再那么“BORING”。
3、孩子不再是一直被动地学习固化的东西,而有了自己广泛的即兴创作的空间。
4、把孩子从单纯的个体化的练声,练琴带入了合作的天地,让他们早早地开始学习如何协作、服从、领导与被领导。
5、在置身于“玩”的过程中去感知音乐的内涵,去产生人与人之间的在情感上的沟通与联系,在“玩”中增强合作意识和在群体中的协调滑唤帆能力。
创始人介绍:
卡尔·奥尔夫(1895—1982),当代世界著名的德国作曲家,音乐教育家。毕业于慕尼黑音乐学院。曾在德国各地任歌剧指挥。
奥尔夫为了实现“尽量使学生能自行设计他们的音乐和为动作伴奏”,他从本土及外国的民俗音乐中找到了编写教材的源泉。他致力于音乐创作及教学。
所撰《教学作品》和独创一格的儿童音乐教学体系,从节奏训练和即兴演奏着手,启发儿童学习音乐的兴趣和自觉性,为世界各国广泛采用。
奥尔夫教学法是一种独特的音乐教学法。它用儿童喜闻乐见的形式如说儿歌、拍手、做游戏、讲故事、唱歌等,培养儿童的乐感,尤其是节奏信雹感和听力,使儿童能够感受音乐带来的快乐,热爱音乐。