叮咚听力暑假训练
暑假个人田径训练1个回答2024-02-24 16:12
你心肺功能不好,必须增加肺活量!我以前是专业田径运动员,我不知道你有没有测过骨龄,能长多高,如果身高不能达到183以上,那对110米栏来说你就吃亏很多,目前的情况是你必须增加大腿的力量,因为身高原因不能7步攻栏就要8步攻栏的前几步提高速度,大腿力量提高过栏时下压的速度就快,对于个子不高的跨栏运动员来说,说是跨栏其实就是蹬栏,假期有时间就多练习30米和100米跑,半蹲杠铃(承受极限的3/2)不要深蹲!你年纪小,所以力量4天一次,先轻后重,保持每天5公里匀速跑增加肺活量,保护好脚踝!
口语交际大训练(七年级暑假作业)1个回答2024-02-28 05:40
1.他们在就生日开派对的利弊关系进行讨论,由于各自对生日派对的主张不同,即利弊不同,所以采用的观点不同。
2.可以听听音乐,逛逛街,和同学转公园
可以参加社区活动,还可以参加街头生活体验,这些既可以开拓视野,又可以增加我们的阅历!
3.甲和丁观点一致,是反对开生日派对,认为是铺张浪费
乙和丙观点一致,是支持开生日派对的,认为可以缓解学习压力,增进同学感情
暑假作业练字练哪十篇1个回答2024-03-03 08:55
练字关键是要知道,什么样的字是好字,练好一个字有哪几点要求,什么都不知道,什么都不懂你怎么练,中国字有上万个靠死记硬背要背到猴年马月啊,到“梯形格习字法”网站看看去,那里有的讲座,看完那五讲,讲座你就知道字该怎么写了,你就会。
暑假学车时教练这8句话1个回答2024-04-15 03:46
教练这8句话听懂一半就可以拿证了
1.科一多做题刷题,勤能补拙
科目一属于理论考试,其难度并不
高。各位御尘学员一定要对自己有信
心,相信自己的实力。为了提升自
己的成功率,大家可以充分利用空
闲时间做题与刷题,就自己做错的
题目进行总结归纳,避免再选错。
2.科二多练多思考,认真以待
科目二的考试项目多,要领也多。
各位学员一定要保持耐心,不要因
为单一的训练而“心态爆炸”。正确
的做法是将每一次的练车都当作来
之不易的机会,认真对待。
3.科三多观察,谨慎行车
科目三的危险系数较高,一个细小
的失误就有可能酿成重大后果。因
此,各位学员在驾车的时候一定要
保持警惕,多多观察道路情况,谨
慎行车。
4.科四放轻松,认真审题
科目四,是驾考考试的最后一环。
此科目说简单也简单,说难也难。
各位若想一次通过该考试,那么就
一定要认真审题,并且调整自己的
心态,以轻松的态度面对正式考
试,不要给自己添加过多的心理压力。
5.保持谦虚,认真听教练的话
当教练开展教学的时候,各位学员
一定要认真听讲,照着教练传授的
方式进行日常训练。若是自己天赋
异禀,那么也不要自负。
6.考试紧张是人之常情
面对陌生的考场与浓厚的考试氛
围,大部分学员心中会顿生紧张情
绪,这是非常正常的,各位不用过
度在意。
但是,各位也需要明白过度紧张不
利于考试,因此各位学员一定要立
即调整自己的情绪,消除负面情
绪,积极面对驾考考试。
⑦师傅弊拆裤领进门,修行靠个人
好的教练会加快学员拿证的进度,
但学员不能完全依赖教练。因为上
考场的是学员自身,教练只能在一
旁为其加油鼓励。因此,学员一定
要好好训练,逐步提升自己的驾车实力。
⑧教练是坚强后盾有疑问可询问教练
无论是学车时还是拿证后,只要学
员存在疑问就可以向教练寻求帮
助。教练一定知无不言,言无租简不
尽,做学员的坚强后盾。
谁给我个暑假篮球训练计划2个回答2022-12-19 03:19
楼主!你想学篮球嘛?
你去体育馆参加暑假训练班!这样子学你的基本功才能学得比较快!不然!你就看视频学,专业的那些人就是看视频学的!你想学什么就看视频学,像张卫平教学之类的!不过!你还是去暑假班训练!你个人基本功能够提升比较快!
不过!即使你有训练,自己训练也好,教练给你训练也好!如果你没有好好学或者缺少打对抗的话,你和高手打的话,你在对抗过程中,只能说会比以前稳定些!不过!你以前和那些高手对抗很不来的话,你缺少对抗或者没有认真学,你还是照样对抗不来,还是老样!所以你就去暑假班好好的训练,训练结果我也告诉你了!如果你认真学,灵活应用实战当中,提高你的特点,那你肯定水平提升不少!
小学生暑假小练笔大全1个回答2024-03-02 12:22
“每逢佳节倍思亲。”在今年的元宵佳节那天,我真正感悟到了它所包含的意思。入夜,人们都结伴去观赏漂亮的花灯,我却轻轻来到阳台上,仰首眺望那比平常圆润明净的月亮,任思绪飘向浩渺的宇宙。
月光下,那淡蓝色的天空,好像浩瀚的太平洋,在夜幕中悄悄地流淌。而那些闪烁的星星,就好像是不计其数的小船。那光亮明净的圆月,又好像是那些“星星船”的领头船,带着“星星船”在无边无际的太平洋中行驶。这支庞大的船队悠然自得地在我的眼前缓缓航行……
我再细细端详月亮里那棵隐隐约约的大树,耳畔又响起了留芳千古的神话故事--“嫦娥奔月”。现在正是早春季节,人间万物苏醒,花草树木萌芽齐发。不知道月亮上那棵桂花树是否也已抽枝发芽?我长大后,一定要去弄个明白,以解我心头之疑。
我看着圆月,思绪又飞到了远在千里之外的家乡。我离开家乡好几年了,不知道家乡的爷爷、奶奶身体可好?他们是否也正对着圆月想着他们的宝贝孙子。这时,我又想起大诗人苏轼的《水调歌头》。“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。但愿人长久,千里共婵娟!”我只好把深深的思念又埋进心底,只是默默地祝福爷爷、奶奶身体健康!想着暑假一定说服爸爸、妈妈,回家看望他们,为他们端水、做饭……
啊!月亮,你既在夜晚为人类照明,又帮人们传递情谊。我会永远和你做朋友!
小学生暑假小练笔大全1个回答2024-01-18 10:05
“每逢佳节倍思亲。”在今年的元宵佳节那天,我真正感悟到了它所包含的意思。入夜,人们都结伴去观赏漂亮的花灯,我却轻轻来到阳台上,仰首眺望那比平常圆润明净的月亮,任思绪飘向浩渺的宇宙。
月光下,那淡蓝色的天空,好像浩瀚的太平洋,在夜幕中悄悄地流淌。而那些闪烁的星星,就好像是不计其数的小船。那光亮明净的圆月,又好像是那些“星星船”的领头船,带着“星星船”在无边无际的太平洋中行驶。这支庞大的船队悠然自得地在我的眼前缓缓航行……
我再细细端详月亮里那棵隐隐约约的大树,耳畔又响起了留芳千古的神话故事——“嫦娥奔月”。现在正是早春季节,人间万物苏醒,花草树木萌芽齐发。不知道月亮上那棵桂花树是否也已抽枝发芽?我长大后,一定要去弄个明白,以解我心头之疑。
我看着圆月,思绪又飞到了远在千里之外的家乡。我离开家乡好几年了,不知道家乡的爷爷、奶奶身体可好?他们是否也正对着圆月想着他们的宝贝孙子。这时,我又想起大诗人苏轼的《水调歌头》。“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。但愿人长久,千里共婵娟!”我只好把深深的思念又埋进心底,只是默默地祝福爷爷、奶奶身体健康!想着暑假一定说服爸爸、妈妈,回家看望他们,为他们端水、做饭……
啊!月亮,你既在夜晚为人类照明,又帮人们传递情谊。我会永远和你做朋友!
郑州暑假有没有减肥魔鬼训练营1个回答2024-01-21 00:32
把孩子送进减肥魔鬼训练营,是对孩子的不负责,会对孩子的身心健康早成伤害,强烈建议你别这样做。肥不要相信所谓的减肥食谱,单靠食物不能减肥。孩子减肥,因为还在生长发育期,最好不要随便用药物减肥,一定要讲科学的,减肥安全有效最重要。现在减肥产品很多很杂,想不被忽悠选择是关键。推荐你个网站,有最新最前沿的减肥资讯和方法,有最新最权威的减肥产品排行榜,网评不错的。你可以去看看,祝你减肥成功哦! kx88