提高听力的习惯

多如牛毛 [duō rú niú máo]
生词本
基本释义 详细释义
象牛身上的的毛那样多。形容极多。
贬义
出 处
《北史·文苑传序》：“及明皇御历；文雅大盛；学者如牛毛；成者如麟角。”

1、放下我执，做自己应该做的事，接纳自己。

当我发现自己身上出现固定性思维的时候，不要着急批评自己，接纳我自己，知道我存在这个问题。

2、觉醒

我能意识到我自己出现这种思维模式，有这个觉察力，前面说的接纳自我才有效果。

3、行动

意识到这个思维模式后，可以用行动改变，我会通过看书，付费学习，从技能，认知，思维上提升自己，来不断迭代自己。

4、寻找自己的闪光点

我们经常会看书的时候，第一天可以坚持下去，为什么之后就坚持不下去了，那是因为我们的关注点经常在我不行，我不擅长读书，学东西往回走，忘记是很正常的一件事。

最有效果能看到自己进步的方法，就是我们一直在不断迭代自己，看到自己的进步。

哪怕没有完全达到自己的预目标，但是已经每一天比现在的自己好了。

如何培养孩子爱提问题好习惯林志雄爱因斯坦说过：提出问题比解决问题更重要。李政道也曾说过最重要的是提出问题,否则将来做不了第一流的工作。中国学生在数学运算和推理方面比国外学生有明显优势，但存在最大的缺撼是不善于提出问题，缺乏创新精神。有了提出问题的能力，学生就能善于提出问题；在提出问题的过程中，学生的创新意识也就悄然得到发展，从而有所感悟，这正是二十一世纪具有竞争力人才的关键素质所在。为此，我就如何培养学生提出问题能力谈几点策略。 一、培养学习兴趣，激发求知欲望，教育学生提出问题。在教学中结合教材适时地向学生介绍一些古今中外著名专家、学者，多思多问，自问自答，刻苦努力，创造发明的事例，培养学生的学习兴趣，激发求知欲望。一个学习不主动，没有求知欲望，懒于思考，不会问的人，也就无创新可言。提出问题能力的提高可以促使学生敢于质疑，善于提问，敢于挑战权威，积极主动去探索知识的奥秘，成为自觉的学习者。从数学中定义的概念是如何得来的？定理、公式是怎样推导出来的？条件、结论分别是什么？作用是什么？可有哪些变？如何应用？等等。给学生产生一种悬念，以便展示自我的机会，让学生体验成功，使学生感到数学并不难，从而引发学生对数学产生兴趣，进而在求知欲的驱动下，愿意向老师、同学、家长提出问题。 二、建立民主课堂，创设良好氛围，鼓励学生提出问题学生提出问题需要勇气，他们不向老师提问的原因是不愿提，不敢提。主要是学生存有三怕 心理：一怕在课堂上提出问题会影响教师的教学程序，而挨教师的批评；二怕提出的问题不成问题而成为同学们的笑料；三怕提出的问题毫无价值而被人瞧不起。另外学生确实懂得太少，无从问起。因此，教师在教学中要建立民主平等、亲切、和谐的师生关系，营造一个良好的质疑氛围，激发学生提出问题的兴趣和勇气，教师要鼓励学生大胆地猜想，大胆地怀疑，提出自己的问题。对于不善于提出问题的同学及那些基础差、胆小的同学，一旦提出问题，首先应称赞其勇气，然后再帮助其分析，这样有利于树立他们的自信心，调动积极性；对于好问但总是抓不住要点的同学，不嘲笑、讽刺，而应耐心引导，这样才能彻底消除学生的三怕心理，才会敢于提出问题。 三、合理采用多种途径，引导学生提出问题课本是教学的重要资源，同时也是许多问题的隐藏之处。让学生从课本中提出一些简单的问题，不仅能培养学生提出问题的勇气和能力，还能养成爱提问题的良好习惯，成为激活学生学习的内驱力，变要我学为我要学。差悉课前教师要有意识地让学生花一定的时间去预习下节课所讲的内容，指导学生初步了解书本上的基本内容确良，并提供预习提纲，诱导他们在阅读过程中腔正，主动思考，积极观察，善于发现知识的可疑点，并注上适当的记号，让学生带着问题和迫切需要解决疑问的认识心理去听课，在听课的过程中仍不清楚的当堂向老师提出问题来解决问题。这样有利于充分调动和发挥学生的主体作用。如果学生能持之以恒，既可以培养学生的提问能力，又可以使学生养成逐字逐句质疑的习惯，使学生对书本知识有一个深刻地理解。在实际生活中，要多观察多思考去发现问题，相互讨论，引导学生提出问题，并去完善问题，在知识的发生阶段，不要直接给出结果，而是给学生一个想象的空间，让学生通过独立思考，自己发现问题和解决问题。 四、学生提出的问题及时评价，为学生提出问题提供保障。要对学生提出的问题及时的评价，多表扬、多引导，是学生伍庆悔感觉到有一中成就感，要正确对待学生提出问题的态度，学生提出的问题有些可能是无价值的，或是与本节课无关的甚至是不合理的，教师都要予以肯定，保护学生提问题的积极性，本着先培养学生敢提，敢从不同的角度提出问题，再培养学生会提问题原则，逐步培养学生发现问题、提出问题的意识和能力，使学生面对问题情景，就想从数学的角度提出问题成为一种自觉的意识。 学起于思，思源于疑，充分体现出了发现问题、提出问题的重要性；在平时的教学活动中，教师要善于培养学生提出问题能力，帮助学生克服学习中的困难，提高学生挖掘问题的能力。 实践证明，对学生提出问题,既有利于增强学生主体参与意识,激发学生兴趣，又有利于教师适当调整教学节奏、授课重点、难点,既能促进学生创造性思维的发展,发挥学生的探索精神和独创之见,又能促进教师自身素质的提高。

如何培养孩子爱提问题好习惯林志雄爱因斯坦说过：提出问题比解决问题更重要。李政道也曾说过最重要的是提出问题,否则将来做不了第一流的工作。中国学生在数学运算和推理方面比国外学生有明显优势，但存在最大的缺撼是不善于提出问题，缺乏创新精神。有了提出问题的能力，学生就能善于提出问题；在提出问题的过程中，学生的创新意识也就悄然得到发展，从而有所感悟，这正是二十一世纪具有竞争力人才的关键素质所在。为此，我就如何培养学生提出问题能力谈几点策略。
一、培养学习兴趣，激发求知欲望，教育学生提出问题。在教学中结合教材适时地向学生介绍一些古今中外著名专家、学者，多思多问，自问自答，刻苦努力，创造发明的事例，培养学生的学习兴趣，激发求知欲望。一个学习不主动，没有求知欲望，懒于思考，不会问的人，也就无创新可言。提出问题能力的提高可以促使学生敢于质疑，善于提问，敢于挑战权威，积极主动去探索知识的奥秘，成为自觉的学习者。从数学中定义的概念是如何得来的？定理、公式是怎样推导出来的？条件、结论分别是什么？作用是什么？可有哪些变？如何应用？等等。给学生产生一种悬念，以便展示自我的机会，让学生体验成功，使学生感到数学并不难，从而引发学生对数学产生兴趣，进而在求知欲的驱动下，愿意向老师、同学、家长提出问题。
二、建立民主课堂，创设良好氛围，鼓励学生提出问题学生提出问题需要勇气，他们不向老师提问的原因是不愿提，不敢提。主要是学生存有三怕 心理：一怕在课堂上提出问题会影响教师的教学程序，而挨教师的批评；二怕提出的问题不成问题而成为同学们的笑料；三怕提出的问题毫无价值而被人瞧不起。另外学生确实懂得太少，无从问起。因此，教师在教学中要建立民主平等、亲切、和谐的师生关系，营造一个良好的质疑氛围，激发学生提出问题的兴趣和勇气，教师要鼓励学生大胆地猜想，大胆地怀疑，提出自己的问题。对于不善于提出问题的同学及那些基础差、胆小的同学，一旦提出问题，首先应称赞其勇气，然后再帮助其分析，这样有利于树立他们的自信心，调动积极性；对于好问但总是抓不住要点的同学，不嘲笑、讽刺，而应耐心引导，这样才能彻底消除学生的三怕心理，才会敢于提出问题。
三、合理采用多种途径，引导学生提出问题课本是教学的重要资源，同时也是许多问题的隐藏之处。让学生从课本中提出一些简单的问题，不仅能培养学生提出问题的勇气和能力，还能养成爱提问题的良好习惯，成为激活学生学习的内驱力，变要我学为我要学。课前教师要有意识地让学生花一定的时间去预习下节课所讲的内容，指导学生初步了解书本上的基本内容确良，并提供预习提纲，诱导他们在阅读过程中，主动思考，积极观察，善于发现知识的可疑点，并注上适当的记号，让学生带着问题和迫切需要解决疑问的认识心理去听课，在听课的过程中仍不清楚的当堂向老师提出问题来解决问题。这样有利于充分调动和发挥学生的主体作用。如果学生能持之以恒，既可以培养学生的提问能力，又可以使学生养成逐字逐句质疑的习惯，使学生对书本知识有一个深刻地理解。在实际生活中，要多观察多思考去发现问题，相互讨论，引导学生提出问题，并去完善问题，在知识的发生阶段，不要直接给出结果，而是给学生一个想象的空间，让学生通过独立思考，自己发现问题和解决问题。
四、学生提出的问题及时评价，为学生提出问题提供保障。要对学生提出的问题及时的评价，多表扬、多引导，是学生感觉到有一中成就感，要正确对待学生提出问题的态度，学生提出的问题有些可能是无价值的，或是与本节课无关的甚至是不合理的，教师都要予以肯定，保护学生提问题的积极性，本着先培养学生敢提，敢从不同的角度提出问题，再培养学生会提问题原则，逐步培养学生发现问题、提出问题的意识和能力，使学生面对问题情景，就想从数学的角度提出问题成为一种自觉的意识。
学起于思，思源于疑，充分体现出了发现问题、提出问题的重要性；在平时的教学活动中，教师要善于培养学生提出问题能力，帮助学生克服学习中的困难，提高学生挖掘问题的能力。
实践证明，对学生提出问题,既有利于增强学生主体参与意识,激发学生兴趣，又有利于教师适当调整教学节奏、授课重点、难点,既能促进学生创造性思维的发展,发挥学生的探索精神和独创之见,又能促进教师自身素质的提高。

“兴趣是最好的老师”，兴趣是学生获得知识和能力的源动力，有兴趣才有渴求，有渴求才会进取，在兴趣的引导下，学生才会摆脱“要我学”，变为“我要学”。
所谓兴趣，是人们对事物的一种积极的认识倾向，是一种复杂的个性品质，它推动人们去探索新的知识，发展新的能力。捷克的教育家夸美纽斯也指出：“兴趣是创造一条欢乐和光明的教学环境的主要途径之一。”我们的教学实践也充分证明，当学生学习的兴趣产生时，就会使之产生强烈的求知欲望，学生就愿学、爱学、乐学，而且学得活、学得好，就是所谓的“乐学之下无负担”。那么怎样才能使课堂气氛活跃，使学生拥有浓厚的学习兴趣呢？作为教师，可以根据小学生好奇、好动、好胜的心理特点，从以下几方面去培养学生学习数学的兴趣：
一、巧设情境，唤起求知欲望
1、创设故事情境，激发数学学习兴趣
小学低年级到中年级的学生更多地关注“有趣、好玩、新奇”的事物。因此，我们要根据小学生的特点为他们创设充满趣味的学习情景，学习素材的选取与呈现以及学习活动的安排都应当充分考虑到学生的实际生活背景和趣味性，使他们感觉到学习数学是一件有意思的事情，从而愿意接近数学。而创设故事化情境就是一条非常适合低年级孩子的形式。大家都知道小孩子对故事、童话、动物都非常感兴趣，因此把教材中的问题编成童话、小故事，用小动物来做主人公，使学生身处拟人化的世界，“投其好而行之”。这样，不但增强了课堂教学的趣味性，而且还能够有效地调动学生的学习积极性，使学生全身心地投入到数学学习中去。
例如，教学《“0”的认识》的时候，我创设了这样一个童话故事情境，画面上有小猫的一家，其中猫爸爸、猫妈妈以及猫姐姐都钓到了数量不等的小鱼，只有猫弟弟空手而归，从猫弟弟懊恼的表情中，“0”也呼之欲出了。学生在交流中认识到，猫弟弟一条也没有钓到，“一个也没有”可以用“0”表示。
例如，在教学“100以内数的比较大小”时，我编了这样一个小故事：今天是小松鼠的生日，小牛和小山羊约好，一起到森林里给小松鼠庆祝生日。去森林要坐公共汽车，他们一大早就到车站，买好车票。小牛的座位号是23，小山羊的座位号是25。过了一会儿，小猴司机开着中巴车来了。小猴司机想考考小牛和小山羊，对他们说：“谁的座位号数大谁就先上车。

为什么说优秀是一种习惯，那是因为优秀已经形成了程序化的技能，不需要思考，他就会这么做；所以习惯是非常重要的，习惯一旦形成非常难改，所以希望你能够多学习一些优质的心智模式，然后刻意练习以便自己养成良好的学习习惯。

拿得起，放得下。

拗口，我觉得是一个道理。努力改变自己，是一个成长，成熟。努力做自己以为不到的事情！做任何事情都不要放弃！