提高听力反应训练

图案，图片，颜色对比强烈的

反应力是靠，眼、脑、四肢，的灵活度的，可以用这个方法，找点沙子，抚平，用两只手在上面一只划圆，一只手划方

1、和小银尘孩子玩游戏，如猜谜语、扔沙包、射击、打球等等，不仅可以锻炼孩子的反应能力，还可以增强孩子的团队合作意识，培养孩子积极向上的心理。

2、培养孩子科学的思维能力，可以带孩子去图扰搏毕书馆学习，让他阅读相关的书本，掌握和运用思维理论，然后让孩子将这些思维运用到生活中去。

3、鼓励孩子多讲话，以及表达自己的思想，切记不能打骂孩子缓芹。家长可以通过讲故事的方式教给孩子解决问题的办法，慢慢引导孩子，锻炼孩子的反应能力。

4、可以让孩子学习一些新的事物，培养孩子新的兴趣爱好，例如教会孩子写作、画画等，可以切换孩子的思维方式，潜移默化地提高孩子的反应能力。

5、不要害怕孩子受到伤害而过于的保护，这样孩子长大以后反而会埋怨自己的。

运动是最好的锻炼方法，因为运动会锻炼人的潜意识行为。人会在不同的刺激下产生不同的反应，就好像有东西向你砸过来，你会很快的用手挡住一样。运动正好可以锻炼这种反应意识。

集中精力，锻炼自己集中精神的能力，当你集中注意力在一件事情上时，它的微小变化都会刺激你，你就会做出反应。

综上所述……

可以通过运动的方式练习反应能力，击剑项目就很适合练习反应及专注。推荐万国体育下的万国击剑，作为国内最大的击剑俱乐部，十多年的教育经验，铸剑育人、承载未来。

首先反应速度是人体接受各种信号刺激（声、光、触等）快速应答的能力。根据项目的不同特点，测定的方式也不同，比如短跑、游泳这些周期性项目主要接受听觉信号，击剑运动主要接受视觉信号做出技战术反应。

动作速度，是人体或人体某一部分快速完成动作的能力。比如直刺的速度，弓步速度。

移动速度，是人体在特定方向上的位移速度，比如男子100米跑用了10秒。比如剑道上快速前后步伐移动。

三种素质的关系，反应速度是，人体完成任何动作必须具备的能力，反应速度快，动作速度不一定，而动作速度和移动速度快，反应速度不一定快。

反应速度训练方法

1. 信号刺激法

（1）固定信号源单一信号练习：看对方单一方向出剑，进行单一方向的防守反击训练。对方停顿，进攻单一弓步或一步弓步。对方防守，进攻方做出躲避对方武器的动作进攻。

（2）固定信号源多元信号练习：观察对方持剑进攻左右线路，上下线路。进行一次防空二次防守的能力。

（3）固定信号源选择信号练习：观察进攻方抬手，可以突然下蹲刺，躲避对方的出剑。也可以假装停顿、出手，骗取对方的进攻进行相应防守反击。

击剑比赛中，双方运动员需要在14米长的剑道前后移动，进攻防守需要双方通过步伐调整敌我之间的距离。判断对方的动作，进攻路线，快速防守反击的反应，距离感，和对加速度，绝对速度，相对速度的判断。

就是多听,多看看纯英文的原声电影.
再一个就是培养孩子对英语的爱好.
爱好最重要,只要孩子爱好这个东西,学的会很快的

这个我也在寻找

视觉注意包含视觉集中、视觉追踪、视觉转移三种注意力，但是有一些增强注意力的训练方法，下面起来说一下。

方法/步骤

在房间里找一样东西，可以是椅子或一盆花，放在前方约60厘米处，让你的眼睛平视前方，自然眨眼，集中注意力注视这一件物体15分钟，专心致志地仔细观察。

然后闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，尽可能详细描述，最好用文字将特征描述出来，然后重复细看一遍，如果有错，加以改正。

注视一点
在一张白纸上画一个黑点，平置于距离眼睛30厘米的地方，目不转睛地连续盯视1分钟，尽量不眨眼睛，看黑点下方是否出现白色光晕，然后看白色的墙壁上是否有一个白色点，从看到墙上白点数数，计算白点消失时间。

这种训练会让白色光晕出现得越来越快，墙上白点持续时间越来越长。因为这个活动能激活视网膜上的视锥细胞，视杆细胞，对视觉注意力有很好地效果。

在面前展示250个数字，要求准确、清晰而快速地读这250个数字，把读错次数和所用时间写下来。隔天一练，坚持一段时间。

训练时，集中注意力读，争取加快速度并减少错误。边读边录音检测读故事的情况，然后把读错的次数和所用的时间记录下来，以错误少，速度快为好，可以经常进行联系。

想象力对于孩子来说，有着十分重要的影响。想象力丰富，孩子的思维力和创造力才能更强。但是很多家长常常会逼着孩子进行想象力的训练，这样反而会适得其反。睿德青少年教育建议多给孩子一点想象的自由，不要逼、不要强迫。保持思维自由和知识的积累是孩子丰富想象力最重要的因素。

睡眠质量肯定是首要的