测试你烦躁的来源
测试你烦躁的来源,现代人,有很多人处于烦躁和焦虑不安的状态下,而如果一个人长期处于这种状态下的话是很容易引发疾病的。因此要避免它的发生,现在来测试你烦躁的来源。
在心理学理论上,恐惧的事物通常就是你生活中躁郁的来源,可能是工作,也可能是家庭、感情之类的。你认为下列各项,哪一个最恐怖?
A.青面獠牙的妖怪
B.女鬼
C.老鼠
D.童话里的独眼怪兽
答案解析:
选择A青面獠牙的妖怪
可怕的妖怪具有令人不安的因素,而平日最教你感到不安、压力大的就是“工作”了,有太多无法自己掌握控制的状况,你得随时为任何突发状况作紧急应对,也因此而备感压力大、责任重,于是躁郁由此而生。
选择B女鬼
鬼是令人害怕的,但是女鬼又能令人遐思。你的躁郁来源是感情问题,这可是世界上最难解的习题了。面对感情世界的多种面貌与其中的暗潮汹涌,你一向是束手无策,一定是每遇必输,而且输得灰头土脸的,久而久之,你就对爱情怯步了。
选择C老鼠所谓
“过街老鼠,人人喊打”,老鼠是极受人憎厌的动物,它本身是处于不安的现状中,于是,你这种 人说到生活,就马上垮了下去,因为繁琐的日常生活常教你不知所措,经常是一个人邋遢地到公司,还兼睡眠不足,以致整个人受到绝大影响,闻“生活”色变。目前,最好的方式是讨个老婆,这么一来,生活有人帮你料理,又可以免去躁郁烦恼、增加生活情趣!
选择D童话里的.独眼怪兽
独眼怪兽是神话中才有的东西,它是虚构不现实的,你面对它会感觉到无力感,不知所措。目前 最教你烦恼的是人际问题。说起人际关系,可真是一门大学问,看似简单的人与人交往相处,实际上却是复杂多变的。所以,面对这门高深学问,不谙其中门道的你,当然是觉得处处得罪人,人际关系一塌糊涂!建议你可以去上个课,理清自己的思绪,看如何才能完美应付这复杂的人际网路,相信不久以后你的躁郁情形一定一扫而光的。
人的心情有很多种,喜、怒、哀、乐,无一不是人类心中的情绪。当我们遇见开心的时候,我们的心情就舒畅,当我们遇见伤心的事情,我们的心情就会很糟糕。那你近来的运势如何?此年轻如何?不妨来做个心理测试吧!
男性在正式场合多以西装打扮是最得体的。西装样式千篇一律,领带因此起了非常大的装饰作用。一条领带的花色就能立刻显现出这个人气质与格调。若由女生来选择领带的话,则代表着她现在的心情。
测试问题:
如果你的男朋友要出席一场重要的宴会,你想送他一条跟他的西装相衬的领带,你认为选择什么花色比较适合呢?
A、圆点状
B、条纹状
C、不规则的花纹状
D、格子状
E、蝴蝶领结
测试结果:
选择A的人
你对流行是敏感的,你对时尚的嗅觉是活泼的,但是却表现不出自己的风格。想必你现在的心情是温柔而甜美的吧!充满着浪漫的幸福感受,这也是你追求的时刻。其实麻烦事最令你倒胃口,你只想以乐天开朗的心情与他人来往,不想将人际关系搞得太复杂。
选择B的人
做任何事都是以安全为第一考量,所以任何危险的、诱惑的事情你都会回避,坚持走正规的道路,因此你也显得蛮传统的。现在的心情应该是蛮平稳的吧!一切都能在实事求是中稳定的向前迈进,这加强了你的信心,更加认为持续下去的话必定能开花结查。
选择C的人
你对周边事物的感觉很强烈,可以表现的时候是不想放弃的。现在的你很想来个大转变,一反既定的印象,好让自己能引起注意。想必你或多或少正经历被人忽略的忧郁吧!你的想法复杂,他人不容易了解你在想什么,这就是问题的关键。即使你拥有优秀的能力,没有学会有效的沟通方式,还是会很辛苦的。
选择D的人
你是想法理念很多的人,付诸行动就少了点原动力。你很想强调自我风格的重要性,而不是随波逐流无意识的跟随流行。不过,大多的时候会流于唱高调,以至于终究无法完成梦想。其实只要了解身体力行比说道理来得重要,积极一点,离你的目标就不会太远了。
选择E的人
你是非常浪漫而且心思柔软的人。被异性注目、被人喜爱、被人呵护,都是你默默中期待的事。当然你也有些情绪化、孩子气,动不动就闹拐扭,不过心情好的时候,可是会像孩子一般的天真又自由。受束缚的人生很无趣,不喜欢太过拘泥既定的思维,尽情的表现自我才是最重要的事。
借船过河是一个人性和欲望的心理测试。答案如下:
M——金钱(Money)。
L——爱情(Love)。
S——性(Sex)。
F——家庭(Family)。
E——事业(Enterprise)。
其他心理测试
用我、兔子、桥、钥匙造句。
答案:我=我,钥匙=金钱,兔子=爱人,桥=人生。如何造句,某种程度上说明了测试者对这些事物关系的定位。
例如句子是:我过桥时为了抓兔子弄丢了钥匙,则意味着测试者丢弃财富追寻爱情度过一生。
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个人认为可以用房树人心理绘画法来测试。材料简单,方法简单。一张白纸,一枝笔,简单的几笔画就把内心的情感“讲”出来。房树人属于投射测验,被测者不会说谎或者说不懂得如何说谎,所以它的结果更真实。
“房树人测验”是非言语性的,主要描绘的是画,它涉及到被测者人格特征中的感受性、成熟性、灵活性、效率性和综合性,并且还具有一定的创造性,甚至还涉及到人的智力性。
透过房树人测验,可投射出个人的心理状态,有系统地把你的潜意识释放出。透过潜意识去组识自己的动机、观感、见解及过往经历等,去帮助自己了解事件的本质,自己对外界的接触取向及生活模式及作出适当的反应。