米小圈上学记手势舞蹈

蓝队和红队使劲地向自己这边拉，蓝队有一个“大块头”，力气十分大，一个顶俩呀！在这点上蓝队就占了上风，蓝队个个神气十足，好像都很厉害似的，所以红队在起点上就输给了蓝队。一开始，“大块头”就用自己的蛮力猛拉了一下，不但被拉过去不少，而且红队摔倒了几个人。没想到蓝队“出其不意，攻其无备”，全体队员用力一拉，第一局红队输了，中场休息。

1、孩子，不停留在已得的成绩上，而是英勇地劳动着，努力要把劳动的锦标长久握在自己手里。2、你看，学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力，努力就会有收获。3、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深；成绩优良，不是天资高，而是辛勤学。孩子，继续努力。4、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。5、既然选择了要走的路，就一往无前地坚持下去，相信只要有信心，只要有勇气，就一定能掌握自己的前途和命运，成为真正的强者。6、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，每一次奖励都是是人生的一个起点，相信自己，明天又是一和个艳阳天。

手势姿态动作，是哑剧表演的组成部分，多在古希腊悲剧或喜剧表演中运用。希腊手势动作与印度的手势动作差不多，有“一手搁在头前表示忧愁和苦恼；双臂直伸向上空表示崇敬；击剑者用手做向前冲刺动作，还有别的成百种的手臂动作”，手势的动作是对早期原始先民手势交流情感的一种方式的继承。古希腊民族是一个擅长做舞台戏剧表演的民族，这个民族创造了人类的精神文化悲剧和喜剧。古希腊人具有做手势动作和变化面部表情的天赋，这种天赋在悲、喜剧中得到了施展的天地。

舞蹈手势名称如下：

一、掌

女：兰花掌

动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。

男：虎口掌

动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。

二、指

女：兰花指 

动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。

男：剑指

动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以折腕之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。

三、拳形

女：拳形

动作：拇指与食指相搭贴，食指与其余三指依次相握，形成拳形。

男：拳形

自食指起的四指合拢握紧，大拇指贴在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。

四、按掌

以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，成圆弧形、沉肘，是为按掌。

五、托掌

男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，是为托掌。防止动作成型时折腕。

六、提襟

男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平，是为提襟。

七、单山膀

女：以兰花掌形将手臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为单山膀。

八、双山膀

男：以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为双山膀。

我是一名非专业舞蹈教师,从各方面自愧不如,所以在学习时有一些吃力,但我不恢心,来了就要认真学,要有所收获,笨鸟先飞，加油。