听力cheese

say cheese 英亩余[sei tʃi:z]
美[se tʃiz]
[词典] （摄迅友滚影者鼓励被拍者笑时说的） 笑一笑;
[网络] 茄子; 说茄告晌子; 说“茄子;

say cheese, 说“茄子”。一样的原理，让嘴角翘起来。像在微笑

元祖的cheese蛋糕很好吃（不甜比较接近原味cheese多而浓.小cheese最便宜的6RMB。小蛋糕18RMB。。当点心也不错。大的象生日蛋糕一样的那种就不知道类，可以去问问）。。不过幕斯蛋糕超级难吃。。

　　是名著啊



　　《谁动了我的奶酪？》（Who Moved My Cheese?），生动的阐述了\“变是唯一的不变”这一生活真谛，据说已经成为全世界最畅销的书。或许每一个人看完的感受都不一样，但千万不要说这个道理我懂，如果那样就说明你依然惧怕改变自己。



　　作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

北外老college english,好像第三册。也可以网上查找其原书，英文原名叫three men in a boat，汉语叫三人同舟

一本很不错的书

《起司公主cheese girl》梦幻系列儿歌，儿歌主角起司公主、起司姐姐、起司爸爸、起司妈妈组成一个平凡首颂的四口之家。者伍郑在这个普通而又平凡的家庭，起司公主和起司姐姐在快乐中渐渐成长。
一座普普通通的小屋里橘轿，住着起司公主、起司姐姐、起司爸爸和起司妈妈。在他们普普通通的生活中，总是响起充满欢乐的笑声。最温暖的家又成了他们每个人的爱的源泉。

澶州之战

北宋景德元年(1004年)，在宋辽战争中，宋与辽在澶州(今河南濮阳)进行的最后一战。宋太宗赵光义，为争夺燕云十六州(今北京至山西大同地区)，两次攻幽州(今北京)失败后，被迫转攻为守。真宗赵恒继位初，宋辽战争仍在继续；为防御辽攻掠河朔(泛指今黄河下游南北一带)，集重兵于定州(治安喜，今河北定州)、天雄军(今河北大名东)等纵深要地。，依托黄河天险，屏蔽都城东京(今开封)，并在边地广开方田、河道为阻障；缮完城堡，募壮勇扼守，以抗拒辽戎骑攻掠。辽为赢得有利结局，决计大举攻宋。景德元年八月，先以游骑深入祁(治蒲阴，今河北安国)、深(治静安，今河北深县南)二州境，探察宋军防御部署。继而，圣宗耶律隆绪偕其母承天太后萧绰亲至南京(即幽州，今北京)谋划。宋察觉辽企图后，命河北、河东诸路部署，各谨边备。闰九月十二日，辽军会集固安(今属河北)。十五日，南京统军使萧挞凛率先锋军南进，分兵攻威虏军(治今河北徐水西北)、顺安军(今河北高阳东)、北平寨(今河北完县东北)、保州(今河北保定)，皆被宋军击败。旋与圣宗、萧太后军会合，攻定州，被宋镇、定、高阳关三路都部署王超率军阻于唐河。萧太后初战受挫，遂移师阳城淀(今河北望都东南)休整，并试图利用宋降将王继忠致书宋帝媾和。辽军的大举进攻，引起宋廷上下恐慌，参知政事王钦若、签书枢密院事陈尧叟等劝说真宗暂避金陵(今南京)或成都。宰相寇准据理相争，力请真宗亲征御敌。真宗纳寇准议，遣将加强邢(治龙冈，今河北邢台)、洺(治广年，今河北永年东南)、冀、贝(今河北冀县、清河西)两路的防御。十月初，萧挞凛南下祁、深；萧太后率主力围攻瀛州(今河北河间)，遭宋知州李延渥顽强抗击，10余日未克，反丧师3万余众。后撤围南下，会萧挞凛攻冀、贝、天雄军。宋遂将防御重点南移，分定州兵一部赴澶州，并命各路增援天雄军。十一月初，辽军自瀛州南趋天雄军，沿途遭宋军抗击；同时，宋以李继隆、石保吉分任驾前东。西两面排阵使，加强澶州及黄河沿岸的防御指挥。二十日，真宗离京师赴澶州督战。时辽军进抵天雄军，攻城不克，转破德清军(今河南清奉西北)。继逼近澶州，袭取通利军(今河南浚县东北)。二十二日，萧挞凛在澶州察看地形时，中宋军伏弩身死，军中为之气沮。二十六日，宋真宗抵澶州，军心大振。辽军虽攻占宋一些地方，但伤亡惨重，又失大将萧挞凛，战况急转直下，处境不利，亟愿罢战言和，遂加速和谈步伐，并利用宋廷怯战弱点，胁迫宋归还后周从辽手中收复的关南(今河北雄县南瓦桥关、霸县益津关、淤口等三关以南)l0县地。宋廷虽拒割地，但又恐辽乘黄河封冻过河，危及东京，乃答应岁输银10万两、绢20万匹，达成撤军协议。十二月初七，互换誓书，史称“澶渊之盟“。

点评:澶州之战结柬了宋与辽长达25年余的战争。双方妥协达成的澶渊之盟，对宋虽是屈辱的协议，但客观上促成了此后的百年和平，为双方经济、文化的发展与交流提供了条件。



郾城之战



南宋绍兴十年(金天眷三年，1140年)七月，在宋金战争中，岳飞在郾城(今属河南)以少胜多，击败金军的一次著名作战。顺昌大捷之后，南宋湖北、京西宣抚使岳飞为反攻中原，挥师北上，连战连捷，收复了洛阳至陈、蔡(今河南淮阳、汝南)间许多战略要地，形成东西并进，钳击东京(今河南开封)金军主力的态势。尔后，岳飞集主力于颍昌(今河南许昌)地区，自率轻骑驻守郾城。金都元帅完颜宗弼得悉岳飞率军挺进中原，决定诱岳飞孤军深入，然后集中主力予以歼灭。岳飞将计就计，向金军挑战。七月初八，完颜宗弼率龙虎大王突合速、盖天大王完颜宗贤及昭武大将军韩常等军1.5万直趋郾城，以精骑“拐子马”布列两翼。岳飞以步卒迎战金军精骑，命士卒以麻扎刀、大斧砍其马足；同时令其子岳云率马军精锐直冲金中军，杀伤甚众，获马数百匹；部将杨再兴等率骑突阵，斩杀金军近百人，宗弼几被擒，双方激战半日，岳飞军重创金军“拐子马”。宗弼见精锐被歼，大恸不已，又于初十增兵郾城北五里店，准备再战。岳飞部将王纲带领50骑侦察敌情，突入敌阵，斩其裨将，岳飞乘势出击，经三天激战，再败完颜宗弼，取得郾城大捷。

点评:此战，是南宋初年抗金战争中重要战役，是在平原地区进行的较大规模的步骑交战。在孤军奋战的情况下，岳飞能适时掌握对方作战企图，针对金军多而强的特点，发挥己方士气旺盛、军队训练有素的特点，巧妙使用兵力，经过激烈的战斗，最终以少胜金，重创金军军主力，取得了辉煌的胜利。金军统帅完颜宗弼哀叹说：“自我起北方以来，未有如今日之挫衄。”金军在此战以前，尚未同岳家军进行过真正的较量，这次才算真正领教了岳家军的威力，发出了“撼山易，撼岳家军难”的哀叹。郾城之战及不久后的颍昌之战后，岳飞本可以继续北进，实现长驱中原、收复河朔的愿望，但南宋朝廷以高宗和秦桧为首的议和妥协派容不得这些，急催岳飞班师。岳飞的班师，使整个抗金局势急转直下，收复的许多失地又重被金军占领，“十年之功，废于一旦”。第二年，岳飞被以“莫须有”的罪名害死于临安。

日魂

月魄: 太阳和月亮。
道教《参同契》“阳神日魂，阴神月魄，魂之与魄，互为室宅”，道教认为人的灵魂精神分为阴阳两类属性，属于阳的叫魂，属于阴的叫魄。而和人的精神分阴阳两类不同，太阳属于纯阳精气，月亮属于纯阴精气。所以称太阳为日魂，月亮为月魄，这里魂意思是阳气，魄意思是阴气。
自: 强调行为的主观性，不受外在其他因素干扰，可以理解为自由地，随意地，自然地。
西东: 由西往东(运行轮转)，指日月西升东落地运行。
日月每日自由地运行于西东之间。