初一英语课外拓展训练

拓展训练课程介绍

一、智力训练与学习

1．观察力

主要帮助孩子克服在作业中出现的观察不细、不全，大而化之，出现看漏题、看错题、做错题而检查不出问题等马虎现象；在日常生活中缺乏对事物的观察习惯，以致作文不形象、生动，缺乏差异和细节描写。特别是在考试中因观察问题而丢分留下终身遗憾。

2．注意力

主要是帮助孩子解决学习注意力不集中、注意时间短暂、注意分配不当等不良注意问题，通过训练提高其学习注意品质。

3．记忆力

主要是帮助孩子解决学习中记不住、容易忘、不知怎样记，生活中丢三落四等问题，培养记忆习惯，学会记忆方法。

4．思维力

主要是帮助孩子克服片面思维、单一思维、从众思维、权威思维、经验思维、书本思维、自我中心思维等思维枷锁，培养质疑思维、发散思维、纵横向思维、右脑思维、灵感思维、互动思维等创新思维习惯。

5．想像力

主要是帮助孩子克服想象贫乏、想象不大胆、不独立、不新颖巧液森、不丰富、不奇特等现象，培养具有文学大家的超级科幻想象能力。

6．计算力

主要是解决孩子计算速度慢、计算不准确、计算方法不简便等问题。培养快速、准确计算的能力。

7．归纳力

主要是帮助孩子解决不会在同类事物中进行归纳的能力。比如：简单的归纳有：猫、狗、猪等可归纳为动物；苹果、梨、桃等可归纳为水果。较复杂的归纳有：从我国政治、经济、外交、军事情况可归纳出我国综合实力。

8．感知觉力

主要是解决孩子多听觉、味觉、触觉、视觉的敏感能力不强的问题；以及解决孩子知其然不知其所以然的问题，比如只知道杯子，而不知道杯子是用什么做埋扒的、可以干什么用、有那些优点和缺点等。

9．自知力

主要是帮助孩子解决对自己认孝亩识不够的问题，比如，我是谁？我的优点，我的缺点，

二、非智力训练与学习

1．动机训练

主要是帮助孩子解决好学习目标不明确（大、中、小）、自我期望不适当（过高、过低、模糊）、自我评价不合理（过高、过低、模糊）等问题。

2．兴趣训练

主要是帮助孩子解决好学习兴趣片面、兴趣不广泛、兴趣不稳定、兴趣不自觉等问题。

3．情感训练

主要是帮助孩子解决好情感不丰富、情感不多样、情感不稳定、情感不深刻等问题。

4．意志训练

主要是帮助孩子解决好学习和做事自觉性、持久性（决心不大、信心不足、恒心不定）、果断性（犹豫不决、草草了事）、自制力（当行则行、当止则止）缺乏、不够、不强等问题。

5．性格训练

主要是帮助孩子解决好性格松懒、软弱、依赖等问题。

枣庄鸿圣拓展训练有详细介绍

体育课的拓展训练是指将“拓展训练”中的某一些项目，运用到体育课中。

“拓展训练”包括八大项目内容：背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴。

本次培训户外活动就进行完了，相信大家都有一定的收获。虽然本次培训就要结束了，但是衷心希望我们的拓展不要结束而是能够不断拓展下去。
通过本次培训，我们体会了许多的团队合作自我超越，但是从结束培训时开始，我们每天都会遇到在本次培训中所遇到的问题。回顾以下我们所完成的项目，我们作．．．．．．．．．．．．．．．
拓展培训的每一个活动项目，就是把现实工作中那些无形的困难挑战，在这里变成了一个游行的活动，通过活动之后的交流分析分享，赋予它一个含义，从中提取出指导工作的有用的理念。中国有句古话“隔行如隔山”，我们认为隔行不隔理，许多事情形式不同但道理是相通的。希望我们的拓展生活化，更希望我们的生活能够拓展化。

佛家有句话：“说时是悟，对境生迷”。培训中，每个项目后，我们都感悟了很多道理，但是当我们回到现实世界中时，会受到许多情感因素利益因素客观因素的干扰，到那时我们会不会又迷失在里面？面对繁杂的世界，在现实中，希望大家能够理性的思维，果断的决策，大胆的实践，及时和适时的反思和提高，就象活动后的总结一样。如果大家因为本次培训而在以后的工作中避免一些失误取得一些成绩的话，那么本次培训的辛苦也就不会白白付出了。
最后，我想用移动的一名广告语来作总结：
每个人心目中都有一座山，其实最难翻越的是自己，往上走，即始一小步，也有新高度，做最好的自己，我能，我相信你们也能，对不对，来大声说出来：＂

我简单的总结几点：
1.熔炼团队-----缔造天堂般工作氛围
一个好的团队，必须有一个共同的目标，你必须信任团队的所有成员，彼此之间要开诚布公，毫无保留；做好团队成员之间的沟通和协调工作，使整个团队像一台机器一样，有条不紊地和谐运转；严于律己，以身作则。
2.工作激情-----提升工作效率和工作激情状态
一个优秀的职业人，一定具备亢奋的激情状态，激情是会传染的，一个优秀的团队之间，应该像燃烧的火苗一样富有活力和战斗力，任何杰出的作品都与其工作状态有分不开的关系。
3.沟通与协作
沟通为什么如此重要?沟通为什么如此困难?如何让沟通成为公司的竞争优势?如何建立起公司里的“沟通文化”?如何解开公司里沟通的死结?如何在工作中与上司、同事和下属顺畅有效地沟通?有效沟通的最重要原则是什么?最有效的沟通方法是什么?最重要的沟通行为是哪一项?沟通需要什么“通道”?……沟通是组织管理的灵魂.没有沟通,人与人之间就没有交流,组织内部信息就无法流通,更谈不上提高工作绩效和实现管理目标.采取最佳的沟通方式和管道,努力实现有效沟通,实现管理目标,提高管理绩效。
4.凝聚力与责任心
团结共进，众志成城，必须使组织的每个成员都能强烈地感受到自己是雄伟城墙中的一块砖，是不可缺少的一份子。砖与砖之间紧密结合是建立城墙的基础，这种紧密结合就是凝聚力。能够提高员工的工作满意度,促进有效决策,提高组织绩效。

希望对你有点帮助。海睿拓展

也是一方面 拓展训练 玩并不是目标 关键是在玩的过程中感悟里面的精髓

我简单的总结几点：\x0d\x0a1.熔炼团队-----缔造天堂般工作氛围\x0d\x0a一个好的团队，必须有一个共同的目标，你必须信任团队的所有成员，彼此之间要开诚布公，毫无保留；做好团队成员之间的沟通和协调工作，使整个团队像一台机器一样，有条不紊地和谐运转；严于律己，以身作则。\x0d\x0a2.工作激情-----提升工作效率和工作激情状态\x0d\x0a一个优秀的职业人，一定具备亢奋的激情状态，激情是会传染的，一个优秀的团队之间，应该像燃烧的火苗一样富有活力和战斗力，任何杰出的作品都与其工作状态有分不开的关系。\x0d\x0a3.沟通与协作\x0d\x0a沟通为什么如此重要?沟通为什么如此困难?如何让沟通成为公司的竞争优势?如何建立起公司里的“沟通文化”?如何解开公司里沟通的死结?如何在工作中与上司、同事和下属顺畅有效地沟通?有效沟通的最重要原则是什么?最有效的沟通方法是什么?最重要的沟通行为是哪一项?沟通需要什么“通道”???沟通是组织管理的灵魂.没有沟通,人与人之间就没有交流,组织内部信息就无法流通,更谈不上提高工作绩效和实现管理目标.采取最佳的沟通方式和管道,努力实现有效沟通,实现管理目标,提高管理绩效。\x0d\x0a4.凝聚力与责任心\x0d\x0a团结共进，众志成城，必须使组织的每个成员都能强烈地感受到自己是雄伟城墙中的一块砖，是不可缺少的一份子。砖与砖之间紧密结合是建立城墙的基础，这种紧密结合就是凝聚力。能够提高员工的工作满意度,促进有效决策,提高组织绩效。\x0d\x0a\x0d\x0a希望对你有点帮助。海睿拓展

拓展训练之后的拓展训练心得体会怎么写？
首先写你去拓展前的心情，状态，当时在想什么
拓展中发生了什么事情，做了哪一些项目，你自己感觉这些项目怎么样？你喜欢嘛，为什么？
通过拓展你又联想到了，什么，哪些是马上可以带会工作中去执行落地的，大概就这些
最后你还可以感恩一些教练，老板，同事的支持和配合，你以后有什么想法打算，目标等等，都可以写的

就是一些非训练的活动！