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口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样,我们要想练就一副过硬的口才,就必须像他们那样,一丝不苟,刻苦训练,正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的:“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。” 我们在此介绍几种符合大家特点,简单、易行、见效的口才训练方法。
(1)速读法 这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,“速读”也就是快速的朗读。 这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,准确,吐字清晰。
方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来,搞清楚,弄明白,然后开始朗读。
(2)背诵法 同学们都背诵过课文。有诗、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵,而不得不背,以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句,以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵,主要的目的是在于锻炼我们的口才。
1、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
2、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。
3、不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。
4、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
5、每一种创伤,都是一种成熟。
6、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。
7、狂妄的人有救,自卑的人没有救。
8、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。
9、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
10、承认自己的伟大,就是认同自己的愚钝。
11、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。
1、养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志!
2、所谓快乐,是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。
3、世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。
4、人们需要快乐,就像需要衣服一样。
5、快乐之道尽可能地使自己的兴趣宽广,并对引起兴趣的人和事,不做敌对的反应,而做友善的反应。
6、家居的快乐,是所有志向的最终目标;是所有事业的劳苦的终点。
7、安人的历程,是由开心而交心,藉交心而共同关心,然后产生同心的一连串心与心的变化。
8、真正的笑,就是对生活乐观,对工作快乐,对事业兴奋。
9、功名利禄,只能带给我们短暂的快乐;惟有平静的心灵加上对工作的热爱,才能带给我们永恒的喜悦。
10、所谓内心的快乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。
11、如果你不能改变你的容貌,那么就改变你的表情吧!
12、如果快乐可以用钱买到,大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。
13、人生真正的快乐,在于能对一个事业有所贡献,而自己认识到这是个伟大的事业。
14、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。
15、人生最大的快乐不在于占有什么,而在于追求什么的过程。
16、自然就好,开心的时候就笑,难过的时候就哭,别勉强自己,顺其自然吧。
17、快乐就像香水,不是泼在别人身上,而是洒在自己身上。
18、天外有天,人外有人,有些人确实不如你,但你也确实不如很多人。
19、快乐是一种心境,跟财富、年龄与环境无关。
20、如果你对目前拥有的一切觉得不满,等到你拥有更多时,也不见得会快乐。
这里所说的“练”字是句斟字酌的意思。传说苏轼的妹妹要大哥在“轻风细柳”和“淡月梅花”之中各加一字,说出诗眼。苏轼不假思索,张口就来,“前句加摇,后句加映”。不料妹妹不屑,讥讽为下品。苏轼认真思索后再来两句“轻风舞细柳”“淡月隐梅花”,妹妹仍不满意,妹妹不慌不忙念出答案:“轻风扶细柳,淡月失梅花”,苏轼不禁拍案叫绝。由此,苏轼对作品更加的精雕细琢,这就是苏轼练字的故事。
苏轼练字,一是主张苦练,以“量变”求“质变”:“笔成冢,墨成池,不及羲之即献之;笔秃千管,墨磨万锭,不作张芝作索靖。”非常刻苦。
二是不拘泥,善升华。把才华、学养、灵感,都运用到了书法创作中,用苏东坡自己的话就是:“无意佳乃佳”,“我书意造本无法,点画信手烦推求”。意思就是“按照我的心思,师心自用,怎么想就怎么写。”
三是勤于临帖。好友黄庭坚评价,他和苏东坡两个人共同临颜真卿书法,苏东坡比他临得好。可见苏东坡在师古人长技方面下了很大功夫。