项链是男爵夫人赫尔曼的。
一、简介
《库伊拉》是由华特迪士尼公司出品的真人动画电影,克雷格·吉勒斯佩执导,艾玛·斯通、艾玛·汤普森领衔主演,乔尔·弗雷、保罗·沃尔特·豪泽、柯尔比·豪威尔-巴普蒂斯特等主演的喜剧犯罪片。
该片是迪士尼《101忠狗》前传,改编自道迪·史密斯的小说。故事设定在20世纪70年代朋克摇滚革命时期的伦敦,讲述了一位名叫艾丝黛拉的年轻骗子是如何成为兼具疯狂、时尚和报复心的库伊拉故事。
该片于2021年5月28日在美国网络上映,2021年6月6日在中国大陆上映。2021年7月29日中国网络上线。
二、项链来源
20世纪70年代朋克摇滚革命时期的伦敦,“库伊拉”这时候叫艾丝黛拉(艾玛·斯通饰),她是一个对服装设计极具天赋的女孩,因为天生的黑白发色与别人不同,经常被同学嘲笑,与身为裁缝的母亲相依为命。
在时尚界传奇人物男爵夫人赫尔曼(艾玛·汤普森饰)的舞会上,艾丝黛拉善良的母亲被斑点狗意外扑倒而去世,从此她下决心要用自己的设计天赋扬名立万,并和一对欣赏她的恶作剧嗜好的小偷交上了朋友,并能够一起在伦敦的街道上建立自己的生活。
直到她的时尚天资吸引了男爵夫人的注意,她发现自己崇敬的男爵夫人才是故意杀害母亲的罪魁祸首,自己身世竟然还有更大的秘密,这导致艾丝黛拉释放出自己内心的邪恶一面,转变成兼具疯狂、时尚和报复心的库伊拉。
普拉提的注意事项:
正确的姿势
正确的姿势是保持腹部和背部集中适当的力量,让肌肉能够支持脊椎。有力的腹部肌肉形成支持脊椎的"力量区域"。当你正确地挺起腹部和背部并加强其他肌肉的用力时,整个身体就达到了自然和理想的状态。这样的姿态会帮助肌肉有适当的运动。
良好的呼吸
良好的呼吸方式应该是以头脑、身体、精神来进行的,这样可以使练习者的肉体和心灵压力一扫而空。呼吸的时机必须正确,与我们通常的呼吸不同,普拉提运动在呼吸时要求在用力动作时吸气(这时你的腹部处于伸展状态),而在收紧腹部时呼气。
由于大部分动作是躺在垫子上完成,所以建议女性朋友不要梳辫子来练习。
没有饮食限制,这会让不少人动心,但也别吃太多。
尽量穿紧身运动服练习,可以随时检查肌肉是否处于紧张状态。