一天分为十二个时辰,从晚上七点到九点是
晚上五点寅时,古代有十二个时辰,一个时辰两个小时,子时就是从零点到二点。
晚饭的时间可以安排在6点左右。晚饭吃得过早会导致食物消化后伴随有饥饿感,部分人需要再吃一顿夜宵。晚饭吃得过晚会导致食物在胃内停止,长期下去会诱发消化不良症状。6点左右吃晚饭,中午摄入的食物已经基本被消化和吸收,并且吃完之后,有相应的一段时间能够让食物消化和排空,因此不会对睡眠造成影响。
晚上十点为亥时。
亥时指晚上21时至午夜23时。亥时又名人定,此时夜色已深,人们已经停止活动,安歇睡眠了。人定也就是人静之意。
亥时所对应的生肖为猪,夜深人静,能听见猪拱槽的声音,故称“亥猪”。
扩展资料:
古代人用时辰来计时 。 一夜分为五更,每更约等于一个时辰。昼夜时辰,地球自转一周为一昼夜,称为“太阳日”,昼夜的形成即由此。其向阳之地面为昼 ,背阳地面则为夜。
昼夜的划分方法,中国传统以十二个时辰来计算昼夜,以子,丑,寅,卯,辰,巳,午,申,酉,戌 ,亥十二地支来表示,每时辰分为八刻,又区分为上四刻,下四刻。这样,每个时辰相当于现代的两个小时,如巳时相当于9时到11时。
那时候,白天靠测量太阳的影子,夜晚用漏壶(计时工具)滴水测时。这不是最早的测时法,在这以前,俗称所反映的情况就是中国古人借助一些自然特征和生物特征来计时的。“鸡鸣”、“人定”,借助于半夜鸡叫和人入夜睡觉的特征。“食时”、“晡时”,借助吃饭时刻表示时间。
古人一日两餐,早饭在日出以后,隅中以前,所以称这段时间为“食时”; 晚饭在“日昳(太阳偏西)以后,日入以前,所以称这段时间为“晡时”。其余八个时间以太阳位置为主要特征来命名的。由于季节的不同,具体的时间差竟达两小时,因此后来被十二地支计时所替代。
晚上7:00是【戌时】黄昏,又名日夕、日暮、日晚等:此时太阳已经落山,天将黑未黑。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏。(北京时间19时至21时)。
如果是要学习,早晚都可以。只是晚上看了要记忆的话会影响睡眠质量。晚上看后喝一杯纯牛奶就好了。早上看书也不用起太早,早上记忆好是因为睡眠好了头脑清晰。所以睡好了再记忆最好。