睡著的武神

格林兄弟
夏尔.佩罗
夏尔·佩罗版本跟格林兄弟基本一致

您好，精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好

歌曲：对不起全是我错

歌手：天翔

对不起全是我错-天翔

打开录音机
听听广东歌
只会觉得烦恼多
翻来覆去睡不着
睡不着
想起你实在痛苦好难过
对不起全是我错
我知我说话太多
请你不要生气不要冒火
希望你会谅解
千万不能不理我
本来两个人其实就是一个
灵机一动把心事说一说
只怕你把心事破
拿起电话想拨你家号码
又怕你还是生气不理我
对不起全是我错
我知我说话太多
请你不要生气不要冒火
希望你会谅解
千万不能不理我
本来两个人其实就是一个
最后一招
去你家按电铃
只见大门已上锁
跑到你窗前
拉开喉唱情歌
渴望你早点说声宽恕我

对不起全是我错

我知我说话太多

请你不要生气

不要冒火

希望你会谅解

千万不能不理我

本来两个人其实就是一个

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治

把被子褥子拿出来晒晒。睡觉前不宜做剧烈运动。
可以想一些简单问题，带有情绪的问题尽量不要想。可以在睡前1小时做适当的运动。

国王亚瑟被俘，本应被处死刑，但对方国王见他年轻乐观，十分欣赏，于是就要求亚瑟回答一个十分难的问题，如果答出来就可以得到自由。 
这个问题就是：“女人真正想要的是什么？”亚瑟开始向身边的每个人征求答案：公主、牧师、智者……结果没有一个人能给他满意的回答。 有人告诉亚瑟，郊外的阴森城堡里住着一个老女巫，据说她无所不知，但收费高昂，且要求离奇。 
期限马上就到了，亚瑟别无选择，只好去找女巫，女巫答应回答他的问题，但条件是，要和亚瑟最高贵的武士之一，他最亲近的朋友加温结婚。 亚瑟惊骇极了，他看着女巫，驼背、丑陋不堪、只有一颗牙齿，身上散发着臭水沟难闻的气味……而加温高大英俊、诚实善良，是最勇敢的武士。 
亚瑟说：“不，我不能为了自由强迫我的朋友娶你这样的女人！否则我一辈子都不会原谅自己。” 加温知道这个消息后，对亚瑟说：“我愿意娶她，为了你和我们的国家。” 于是婚礼被公诸于世。 
女巫回答了这个问题，“女人真正想要的，是主宰自己的命运。” 
每个人都知道女巫说出了一条伟大的真理，于是亚瑟自由了。 
婚礼上女巫用手抓东西吃、打嗝，说脏话，令所有的人都感到恶心，亚瑟也在极度痛苦中哭泣，加温却一如既往的谦和。 新婚之夜，加温不顾众人劝阻坚持走进新房，准备面对一切，然而一个从没见过面的绝世美女却躺在他的床上，女巫说：“我在一天的时间里，一半是丑陋的女巫，一半是倾城的美女，加温，你想我白天变成美女还是晚上变成美女？” 这是个如此残酷的问题，如果你是加温，你会怎样选择呢？ 。。。。。。 
当时人格心理学的教授话音一落，同学们先是静默，继而开始热烈的讨论，答案更是五花八门，不过归纳起来不外乎两种：白天是女巫，夜晚是美女，因为老婆是自己的，不必爱慕虚荣；另一种选白天是美女，因为可以得到别人羡慕的眼光，而晚上可以在外作乐，回到家一团漆黑，美丑都无所谓。
听了大家的回答，教授没有发表意见，只说这故事其实有结局的，加温做出了选择。于是大家纷纷要求老师说出结果。

一般来说，传播四大名著知识对孩子的知识面是虽说有一定的帮助的，但是一般再晚睡之野卜前可以和孩子说一些简短的童话故事。因为孩子在睡觉以前可以和他讲述一些轻松地，美好的小故事，让孩子安然入睡。四大名著时间过长，容易引起孩子的好知欲，而让孩子追寻着家弯脊扰长询问后续故事，不太有利于孩子的快速入睡和睡眠质量，埋旦所以不太提倡。