13岁少年做多少个飞鸟增加的臂力大

2023-09-14 01:00

2个回答

看型谈你的哑铃多重啊

飞鸟，图上是上斜和下斜的，禅蔽平板也可以。

一贺租州组8-12个 4组

和数量无关，一般做3组，一组12个，重量大的，

相关问答

1个回答2024-02-15 01:44

一首儿歌里面的，在家带娃的时候经常听到。谁会飞? 鸟会飞。鸟儿鸟儿怎样飞? 拍拍翅膀去又回。谁会游? 鱼会游。鱼儿鱼儿怎样游? 摇摇尾巴掉掉头。谁会跑? 马会跑。马儿马儿怎样跑? 四脚...

1个回答2024-03-13 15:46

“13号飞机”可能指的是电影《阿波罗13号》。这部电影根据吉姆·洛威尔、杰弗里·克鲁格创作的回忆录《失去月球：阿波罗13号的危险之旅》改编，由朗·霍华德执导，小威廉·布罗伊勒斯、阿尔·莱纳主演，...

1个回答2022-11-19 06:35

可做哑铃侧平举、哑铃推举、哑铃弯举、哑铃划船、哑铃硬拉、直臂下拉、绳索面拉等。

1个回答2024-02-04 21:08

用手臂撑在座椅上，将全身撑起，可以锻炼背阔肌和手臂肌群，可以配合起落

1个回答2024-01-29 08:38

两只翅膀不断上下扇动，鼓动气流，就会发生巨大的下压抵抗力，使鸟体快速向前飞行。

1个回答2024-02-14 13:25

完整版是：谁会飞？鸟会飞。鸟儿鸟儿怎样飞？拍拍翅膀去又回。谁会游？鱼会游。鱼儿鱼儿怎样游？摇摇尾巴掉掉头。谁会跑？马会跑。马儿马儿怎样跑？四脚离地身不摇。谁...

1个回答2023-09-11 16:35

自由的小鸟，它要飞到天上去，飞到它喜欢的，它认为最美丽最安全的地方去。

1个回答2024-01-22 04:29

1、谁会飞？鸟会飞。鸟儿鸟儿怎样飞？拍拍翅膀去又回。 2、谁会游？鱼会游。鱼儿鱼儿怎样游？摇摇尾巴掉掉头。 3、谁会跑？马会跑。马儿马儿怎样跑？四脚离地身不摇。 4、谁会爬？虫...

1个回答2024-02-27 07:52

什么飞，鸟儿飞。什么鸟儿不会飞?鸵鸟会跑不会飞。怎么飞?有了翅膀就会飞。谁有翅膀展翅飞?蜜蜂、蝴蝶展翅飞。展翅飞?不是鸟儿，不是虫，什么展翅飞上天?不是鸟儿，不是虫，飞机展翅飞上天。

1个回答2023-04-18 05:21

鸵鸟最大，蜂鸟最小，天鹅飞的最高，尖尾雨燕飞的快

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