千万愁思只自知，不在其身不知忧，只知言道宽心语，却然不知已添愁，什么意思

简单来说，竖键自己的忧心事只有自己知道，别人谈御不能理解，虽然会去余侍巧说一些安慰你的话，但是他却不知道，这些安慰你的话也会让你再添忧愁。

这句诗写的非常有意境。意思是纵使有许许多绝磨多的烦恼忧愁也只有自己知道，别人并不能完全的感同身受，他们能对我们的身体表达关心，却不能明白我们心里的烦愁。他们会对你说一些叫你放宽心的话，却不知道此时此刻我的内心又添了一道忧愁。

可以确定这首诗是一个多愁善感之人空宏并所写，当然其实人应该开朗一些，你伤心了也斗迹不是没人关心你，不要总沉迷在自己的世界里走不出来。