2023-09-11 09:10
板栗是一种可含宴尺以生吃的一种坚果类食品。板栗生吃的味道比较甘甜,口感比较清脆,含糖谈高量低,淀粉含量比较高,所以胃不好的人建议不要吃太多。祥激因为比较难消化。
当然对于口感而言,熟的板栗比较香,好吃。熟的板栗可以治腹泻,吃多了也容易滞气。