1.首先你要把这个人从你的心里面挪出去,把它给忘掉,你这样子才能够让别人走进来,因为你心里面一直放着他,然后特别关心他的话,你想要把别人放进来,这个肯定是不太实际的,因为他已经深深的扎根在你的心里。你忘不掉那么觉得别人都是外人,所以的话,我建议你还是先把它给忘掉。
2.你可以通过转移助力的方式把它给忘掉,因为在很多时候的话,你把自己的注意力转移,就不答升让会太想他,然后等到一段时间过后,你就会习惯性的不想他,从而把他从你的心里面去忘记,有的时候你做一些感兴趣的事情或者是让你开心的事情,都是可以让你转移注意力的,或者是你可以培养自己的兴趣去专注于做某件事情,也可以忘记某个人。
3.有的时候我们在心里面想着一个人,但是不能忘记的时候,确实是非常累,但是我们可以通过自己的努力去忘记他,因为我们只要在一段时间内不怎么想起他,然后你面对一个人又比较喜欢的话,那么就有很大程度上的可以把这个人把他装进你的心里面,把以前的人都给挤笑肢出去。
4.所以我的建议你是先转清局移注意力,把这个人给忘掉,然后去培养一段新的感情,重新转移一个人进去,这样子的话,我觉得你就会彻底的把它都给赶出去了,因为很多时候的话重新注入一段感情会让你自己焕然一新,同样也可以忘掉以前的!