想要生出健康又聪明的宝宝，孕期有哪些需要注意的地方？

　　这个问题回答起来内容比较多了， 　　1）补充营养：一般来说，如果夫妻是计划怀孕的话，在怀孕以前就要开始做一系列的准备工作了，比如调理身体酸碱平衡、改善生活规律和习惯、提前补充叶酸和适量的蛋白质等...

孕前，孕后补充纽崔莱

1.食物多样，谷类为主，粗细搭配　　 2.多吃蔬菜水果和薯类　　 3.每天吃奶类、大豆或其制品　　 4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉　　 5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食　　6.食不过量，天天运动，保...

主要注意的就是均衡营养、合理膳食，避免营养过剩和营养不良两种不健康的饮食方式 。 中国居民膳食指南指出一般人群膳食指南： 一、食物多样，谷类为主，粗细搭配 二、多吃蔬菜水果和薯类 三、每天吃奶类、大豆...

1.饮食：从怀孕开始每天坚持两个鸡蛋一杯牛奶一个苹果！最好每天吃鱼，买半斤左右的鲫鱼煮汤，用冷水，稍微滴几滴醋，烧开后小伙煮半小时，吃肉喝汤。一周一次大骨头汤，冷水煮，放几滴醋，海带切成三角形一起煮，...

合理饮食和休息。早孕反应的不适,特别是呕吐,令新手妈妈担心胎儿会营养不良.其实不必过度紧张,这个小小的胚胎需要的营养并不是很多,坚持吃饭和身体内的营养储备完全可以满足他/她的小小要求.合理调整饮食以适...

要想拥有一个健康的口腔，要注意的事情真的还很要想拥有一个健康的口腔，要注意的事情真的还很多，首先要注意口腔的为声，首先要注意口腔的卫生，每天定时刷牙早晚一遍，但是刷牙的时候一定要认真的，最低得用三分钟...

在排卵期同房怀孕的可能性大一些.最佳怀孕时间是你月经后的第五,六,七这几天,也要看你平常月经周期是否提前.按书上讲的是从来月经开始算起的第14天左右,打算怀孕的妇女，就得预先测算好排卵时间，并在排卵期...

近年来，一些人开始关注到“好学生心态受害者”的问题。这是指那些努力表现出色，但由于过度焦虑、压力过大等原型芹因，导致心理健康出现问题的学生群体。 对于这个问题，我认为应该采取以下几种措施： 1.关注学...

建议采用中医动态的疗法服中药治疗,通过中药杀死癌细胞,消除肿瘤,调整阴阳平衡,扶正祛邪,标本兼治,消除癌细胞赖以生存的环境,从根本上使人体不再产生癌细胞,达到完全治愈的目的,中国教育电视台和央视网对此...