我是准高三生，困扰我的问题已经有一年了，我真的希望你们能够点醒我，谢谢你们了

2023-08-26 10:10

3个回答

2023-08-26 14:43

你可能是到了高中压力变大，你可以学会调节自己，努力学习，面对不喜欢的人和事物尽量不要去想，我也很自卑，怎么说呢，一定要做好自己，你就是太在乎别人的感受了，其实别人的感受也没有那么重要，重要的是自己开心，祝你天天开心

2023-08-26 10:57

你说的这些都是你心里的一种幻觉而已，实质上这些东西是存在的，是有影响的，只是影响有大有小。就像你说话一样，语气不一样，声音大小不一样就会对人有所影响。

就如同你写字的声音是一样的，实质上写字的声音是很小的，不会影响到别人。只是你太敏感了而已。

别人都在忙着学习，根本就不会在意你写字，所以你应该多和乐观积极的人多交流，多出去散散心，调整自己心态。

我相信你是可以的，加油！多做些喜欢的事情，集中精神和注意力。

你一定可以做到。

2023-08-26 10:27

你好，希望你不要封闭自己，多与家长同学沟通，注意劳逸结合，多运动，周末可以去发展自己的爱好，从你的描述里可以看出来你也知道自己心态过于夸张，这点说明你也是可以改变的，我们都从这个阶段上来的，上学的压力很大，你只是比平常人稍微敏感了一点，希望你能尽快调整心态，学业有成

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