高中结束了，又一段人生启航了。别人欢喜之时，我却不由忧伤。我该怎么办？我有社交恐惧，还有抑郁症。

我也有点的，很宅，但是我有时候又很疯狂，表核让现出自己最好的状态，其实我发现还蛮开心的，我发现秘诀就是，你改咐局要把自己放到最低，不要太过关注到自己身上，比如别人对你的看法之类之类，你把关注点放在别人身上，自己不那么敏感的放在自己身上，你就会发现其实还蛮开心的，就能简慎正常交往了，当然在交往的过程中，遇到那些不开心的，都不要放在心上

没事的 都会过去，我也经历过棚轮。他们这么问你 其实可能心里比你更着急 跟迷茫你的以后。他们是怕你考完后迷失了自我 没橘和闷有了目标。其实他们比任何人都更想要你好。你不是有社交恐惧症 你是有焦虑症 轻微的 是每个人都会有的。并不是什么坏事。只是每个人表现的强烈与不强烈之分。真的。可能你更敏感而已圆弯。相信我 也相信你自己 会好起来的。这也是每个人都必须经历的过程。做你爱做的事，要知道天底下不是你一个人正在煎熬。