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感觉自己坏心情一上来,就越陷越深,无法控制心情,很难处理好事情~
2023-08-18 20:13
3个回答
2023-08-19 00:41
这个时候你需要找一个朋友好好开导开导你
2023-08-18 22:39
这个的话也不是一件好事情,嗯,总有办法控制自己的心情不是一件好事。
2023-08-18 20:37
大多数情况下,很多人都会和你一样的心情,坏的时候就会越算越深,控制不了情绪,处理不好情绪,那么你要好好的管理你的坏心情
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动画片,好人被坏人控制了,变成坏人的动画片有哪些?
1个回答
2024-02-23 10:33
神兵小将 灼眼的夏娜
怎么控制自己的坏脾气?
1个回答
2024-03-02 12:50
每次发脾气的时候默数十声,然后脾气基本就会被压下去,时间久了,也就没什么脾气了
怎样控制孩子的坏脾气
1个回答
2024-03-05 21:20
怎样控制孩子的坏脾气 都说孩子是可爱的小天使,没有烦恼无忧无虑,充满欢声笑语。但是发起脾气时却像个小恶魔一样,任性的不得了。让爸爸妈妈都吃不消。这样的脾气在学校也不受老师和同学的欢迎啊。不讨老师喜...
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怎样控制自己的坏脾气?
1个回答
2024-03-11 09:05
其实我们人类都不存在坏脾气的,只是每个人对你的想法不一样,我们做好自己,自己就是自己,敢说我最棒,会有一大批人支持喜欢你的!相信现在就有了!
如何控制自己的坏脾气?
1个回答
2024-03-13 07:18
控制自己的坏脾气需要一些时间和努力,但以下方法可以帮助你逐步改善情况: 自我认知: 了解自己的坏脾气的来源和触发因素,以便更好地预防和管理。 情绪识别: 学会辨识自己情绪的迹象,如心跳加快、呼吸...
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如何控制坏情绪
1个回答
2024-06-08 03:22
控制坏情绪是一个关键的心理健康技能,以下是一些建议,可以帮助你控制坏情绪: 自我觉察:认识到自己的坏情绪,并了解触发这些情绪的原因。自我觉察是控制坏情绪的第一步。 深呼吸和放松练习:在坏情绪出现...
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怎样控制坏脾气?
1个回答
2024-03-19 04:12
职场中我们常常会遇到一些奇葩的事情,有的简直是不能忍,让人气不打一处来,可是任由自己的脾气发作,又有以下弊端:
怎样控制自己的坏脾气?
1个回答
2024-01-31 13:23
人都是有脾气的,但是不能动不动就发脾气,那么怎么控制脾气,脾气差怎么办?一不高兴就发脾气不仅解决不了问题,而且也伤害别人,影响人际关系,所以要学会控制自己的情绪——这是成熟的一个最重要的标志。 ...
全文
如何控制坏情绪?
1个回答
2024-06-01 04:55
之所以产生坏情绪,跟你更注意这件事物的负面有关,产生坏情绪都是突发的,不可预见的,所以谈控制,只能说是你是否能压制坏情绪而避免不良后果的产生! 很简单的一个道理,一只玻璃杯里有半杯水,有些人会抱...
全文
难于控制自己的情绪,有故事,请指教
1个回答
2024-01-24 04:12
应该是轻微抑郁吧```跟我一样``不过自己一定要克制``干什么事反过来想想``换位思考```呵呵```大度一点``这都是一些心理医生跟我这么说的``我现在告诉你了``呵呵`你也可以去看看心理医生`...
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