中医认为，“脾为后天之本”，补气血最快的，最有效的方法是什么？

那个红衣的补血/口服/液是花生红衣、大枣等食物做的，补血不会上火，而且酸酸甜甜还挺好喝。 另外呢，饮食上可以吃些如动物肝脏、鱼、、蛋类、花生以及新鲜的蔬菜、水果、

醒脾是针对湿浊困脾所导致病症，以芳香燥湿为原则进行遣方用药即可奏效；而补脾则是针对脾虚所采用的治疗原则。举个很简单的例子，一个穷困潦倒的人，你给他钱财让他生活，这就是补脾；你给他找介绍帮他自食其力，这...

简单点说：补脾的范围广泛些，是针对脾虚引起的属虚的症状来说的，比如说：困倦、四肢乏力等；而相对来说，健脾一般是针对脾虚引起的属实的症状来说的，例如：食积、水肿等等。 补脾和健脾临床一般都是结合来用药的...

简单点说：补脾的范围广泛些，是针对脾虚引起的属虚的症状来说的，比如说：困倦、四肢乏力等；而相对来说，健脾一般是针对脾虚引起的属实的症状来说的，例如：食积、水肿等等。 补脾和健脾临床一般都是结合来用药的...

首先你要确定你补血的目的？是平常的补血还是术后或者某些因素导致失血过多？ 一般的补血建议普通的枸杞、红枣等日常食材就可以。 而如果需要大补 建议你可以吃人参试试看： 第一、德昭行红参 第二、...

病情分析： 补气血的方子可以使用党参、黄芪、归首、熟地、山药、连米、芡实、红枣、枸杞、巴戟煲汤。 指导意见： 此方亦可健脾，可以使用的，平时可以配合莲子粥、芡实粥等。

1.补气血是以食物为主的。这就是中医讲的，气血是由“五谷”生化而来。 2.从这些食物的“性味”属性来看，主要是以“甘”为主。“甘”性食物，主要是给人体提供能量的；这说明，补气血的“补血物质”以能量原...

有的。可以的，当归的补血功效还是很不错的，而且是可以让人的血液循环更好的。

因为女人生理结构比较特殊，每个月会来例假，而且，女人对于气血的消耗是非常大的，所以要经常补铁补血；阿胶、红枣、枸杞、桂圆、桑葚、猪肝、菠菜等食物都有补血的功效、

一般而言，健脾指的是健运脾土， 因为脾主运化，只要脾的运化功能正常，也可以说是脾就健康了。 脾的病变主要是：生化乏源；湿邪困阻；脾阳不足等，一般不说脾阴。