冬日养生食物首推什么？

2023-08-16 15:30

4个回答

2023-08-16 18:32

羊肉:冬吃羊肉,是非常合适的,因为羊肉性温,能给人体带来热量中医说它是助纤笑元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品,是一种良好的滋扮则寂强壮药。由于羊肉含的钙质、铁质,高于猪、牛肉,所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血,产后气血两虚及一切虚寒症最为有益。据报道,羊很不容易得肺病。常吃羊肉、喝羊厅竖棚奶,对肺病有治疗作用

2023-08-16 17:58

当然是粥啦。

2023-08-16 16:04

萝卜，大萝卜

2023-08-16 15:57

吃萝卜啊各类补品

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冬季有哪些养生食谱

1个回答2023-08-26 14:10

冬季养生食谱主要有：狗肉羊肉牛肉雀肉大枣白酒莲子人参黄芪肉桂

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