吃半个西瓜等于吃三碗米饭，西瓜含糖量究竟有多高？

不是含糖量，是对等糖的热量。从一定角度来讲也不算错，因为米饭里干物质中大部分是淀粉，淀粉在人体内消化分解，吸收的时候是以单糖，多糖等形式。单纯从干物质的热量上讲，是很高的。 但实际来讲，米饭中还含有纤...

那是不可能的，瓜子的热量是很高，但是不能一碗米饭比呀，应该是多少克瓜子和多少克米饭比就对了。

虽然西瓜不能多吃 可切实能瘦了啊 ！

1、碗有大有小，你的说的小碗不知道有多大，我们按照250ML计算 一般的大海碗容积是600ML;大碗是400ML;小碗是250ML 2、250ML大米多少g 一升大米重1市斤半（0.75千克） ...

南瓜切掉顶部的头盖儿，用勺子挖掉中间部分的南瓜肉，放一旁备用 步骤2 香菇洗净、切粒；五花肉洗净、切片；豌豆粒、玉米粒、胡萝卜粒洗净，焯水备用 步骤3 锅内倒入五花肉，翻...

不等于。因为西瓜里面的成分和米饭是不同的，不能说相等。

“一锅三个人吃的米饭,一锅米饭大概有25000个米粒。一碗大米的粒数,那就要看碗的大小了。

大米的含糖量是5.8毫克，米主要是淀粉这种多糖，含75%左右，稀饭问题不大，主要是用量少(一般300毫升含大米15克左右)，减肥问题不太大，要是糖尿病要经常调换，因为现在大米加工精度高，除淀粉和少量脂...

面稍高一点/ 面食中营养成份和米饭几乎相同，只是各项都要略多点，碳水化合物（糖）含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。 可见，米和面这些粮食主要供应人所需要的糖。据说，一两大米或面粉，抵得上70毫...

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