我是那种超不爱瘦体质我想请各位好心人给我出一个见效快的方法我要求不高一个月5斤就行

2023-08-14 17:31

4个回答

2023-08-14 22:15

我也是这样的，你试一下晚上少吃一点

2023-08-14 20:45

最好不要节食减肥，晚上少吃点，营养要均衡，再加上运动应该会瘦吧

2023-08-14 19:12

顽固体质，建议你试试我喝的，安全还能对抗顽固体质

2023-08-14 17:54

我同事用过一种方法，不吃主食，早餐随意。午梁州餐肉类（瘦肉。他吃的是鸡腿，一顿两个）。晚餐青菜+鸡蛋。一个月瘦下10斤。主要就是控制困樱糖的摄取。主食会转化橡尺蔽成糖，所以一定要控制主食。这是真的，而且有真实效果的。

相关问答

世界上最瘦的人，世界上最瘦的人多少斤

1个回答2022-12-05 06:54

2斤半，早产儿！！

怎么样从90公斤瘦到60公斤

1个回答2022-12-19 17:30

少吃肉类。坚持运动。

猫小姐瘦身奶片一周能瘦几斤，真的有效吗

1个回答2022-11-24 06:10

我不了解你说的这种奶片是什么东西，但是一周能让你瘦几斤的食品一定会有很大在的副作用，建议慎用。如果想瘦身，还要控制饮食，加适当煅练。

100斤瘦吗？

3个回答2023-08-06 12:35

看身高，身高和体重才能知道是胖还是瘦。

怎么有效减肥，科学减肥一个月瘦几斤？

1个回答2022-10-16 06:51

最有效的减肥就是少吃多运动，科学减肥

瘦腿，5个月40斤，跳绳不粗腿,亲测有效？

1个回答2024-03-08 06:08

火腿肠腿穿啥都好看。注意训练时间。自用的练习姿势。

13个月男宝宝16斤很瘦，怎么办

1个回答2024-02-15 22:29

十三个月的孩子，不像七、八个月的孩子，刚接触饮食，对食物充满兴趣，此时对食物的兴趣己渐渐逝去，您家宝宝13个月16斤，是稍微有些偏瘦。但也在正常范围内。意见建议：要想从新诱发孩子的食欲，就要自己用心...

生小孩子后瘦咯20多斤

1个回答2024-02-28 21:17

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等，

请问大家谁有超级马里奥的高质量音效

1个回答2022-10-22 20:06

这。。虽然我有

10个月小孩19斤瘦吗

1个回答2024-01-26 04:22

　　十个月的孩子　　体型孩子的身长会继续增加，给人的印象是瘦了。　　体重男婴的平均体重为9.91公斤，女婴为9.4公斤。　　身长男婴的平均身长为75.43厘米，女婴73...

热门问答

热门搜索更多

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z