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早起一般都干嘛
2023-08-12 22:47
3个回答
2023-08-13 03:37
早上起来以后首先喝杯温开水,然后洗脸刷牙,跑步锻炼身体,之后吃早餐,可以做好多有意义的事。
2023-08-13 03:20
早起干什么,比早起这个动作更重要。有一些更适合早起的事情,可以考虑去做:
1、做一顿美味的早餐:让一天更美好
2、阅读:每天1小时阅读,长期积累下去,就能发现自己的由内而外的变化
3、学习提升:利用早起时间,学习想学的兴趣爱好,或者必备硬本领。时代发展很快,终身学习是我提倡的人之根本。不是为了不被淘汰,是为了未来有更多选择的资本。
2023-08-13 02:02
早起干什么,比早起这个动作更重要。有一些更适合早起的事情,可以考虑去做:
1、做一顿美味的早餐:让一天更美好
2、阅读:每天1小时阅读,长期积累下去,就能发现自己的由内而外的变化
3、学习提升:利用早起时间,学习想学的兴趣爱好,或者必备硬本领。时代发展很快,终身学习是我提倡的人之根本。不是为了不被淘汰,是为了未来有更多选择的资本。
4、运动:跑跑步、练练瑜伽、或者去附近公园溜达溜达,感受一下大自然,都是打开一天的很好的方式。保持运动的人,更容易在工作和发展中取得成功。
5、写晨间日记:许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士,都通过写晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想,从而创造了自己人生的奇迹!
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2个回答
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