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运动对健康有哪些影响
2023-08-11 03:40
1个回答
2023-08-11 07:50
适度、适当的运动可以增加血液循环,新陈代谢,把脂肪转换成肌肉。强身健体,增强机体的免疫力,加强心肺功能,改进机体的灵活性和应变能力。
过度运动可能造成一些运动损伤,需要注意。
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体育运动对心理健康有什么影响?
1个回答
2024-02-04 12:09
体育锻炼能增强体质,提高生理和心理的适应能力是众所周知的事实。但具体有多少种好处,大家可能没有仔细琢磨过,现将它归类,供大家参: 1、美化身体外貌 2、提高身体对外界的环境适应性...
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如何运动才健康 健康运动都应该注意些什么
1个回答
2023-03-18 20:31
适当的运动最健康。
运动健康
1个回答
2023-08-07 03:57
旱上跑十圈拉仁带
关于健康运动的名言名句
1个回答
2022-12-20 14:15
生命在于运动。
关于运动健康的成语
1个回答
2024-02-12 18:00
户枢不蝼】比喻经常运动的东西不容易受侵蚀。也比喻人经常运动可以强身。同“户枢不蠹”。 户枢不朽】户枢:门的转轴;朽:腐烂,败坏。经常转动的门轴就不会朽坏。比喻经常运动的东西不易受侵蚀。
关于运动健康方面的成语
1个回答
2024-02-22 15:58
动人心弦 dòng rén xīn xián 【解释】把心比作琴,拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。 【出处】魏巍《依依惜别的深情》:“这些动人心弦的赠礼,使得另一些战士们难熬了。” 【结...
全文
会运动,才健康
1个回答
2024-02-21 11:30
运动在于永,健康源于易!一句话很贴切的说明了,任何运动都需要坚持,才会有效,懂得如何运动,才能更好带来健康;而真正的健康必须坚持简单的信念,回归自然,寻求心灵的宁静和简单,才能达到心理到躯体的健...
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运动健康的成语?
1个回答
2024-02-15 07:51
1.龙马精神[lóng mǎ jīng shén]: 龙马:古代传说中形状像龙的骏马。 比喻人精神旺盛。 2.龙精虎猛[lóng jīng hǔ měng]:比喻精力旺盛,斗志昂扬。 3....
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形容运动健康的成语
1个回答
2024-02-23 01:29
龙马精神,龙精虎猛,福寿康宁,身强力壮,身壮力健,膘肥体壮,生龙活虎,气壮如牛,龙神马壮, 老当益壮, 精神抖擞, 红光满面、人寿年丰、六脉调和、欢蹦活跳、美意延年、茁壮成长、康强逢吉、年轻力壮...
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运动健康的成语?
1个回答
2024-03-15 01:44
龙马精神,龙精虎猛,福寿康宁,身强力壮,身壮力健,膘肥体壮,生龙活虎,气壮如牛,龙神马壮, 老当益壮, 精神抖擞, 红光满面、人寿年丰、六脉调和、欢蹦活跳、美意延年、茁壮成长、康强逢吉、年轻力壮。龙...
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