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日常饮食习惯中每餐都必须要吃主食,那么这种饮食习惯的优点和缺点有哪些?
2023-08-09 00:55
1个回答
2023-08-09 04:00
这种饮食习惯的优点有保证足够的热量、营养搭配均衡、补充营养,缺点是容易导致发胖、容易导致营养过剩。
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好的饮食习惯有哪些?
1个回答
2022-11-19 21:43
好的饮食习惯包括:不挑食;饮食少油少盐;多吃绿色蔬菜水果;偶尔吃点粗粮;少吃高糖食品(尤其是女生);每天晚上超过七点不进食……
越南饮食习惯
1个回答
2024-02-05 23:42
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1个回答
2023-02-01 11:38
科学早中晚餐,早晨吃好,早餐吃饱,晚上吃少。少油少盐少糖!
良好的饮食习惯有哪些
2个回答
2022-11-24 13:05
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