我14岁，1.81M。185斤。力量非常大。跳起来可以碰到板。篮球比赛我当大前。

2023-08-07 14:30

问：大前主要怎么打？转身怎么打。

3个回答

主要看自己。要不就问问教练。这得自己慢慢摸索

有很多种打法啊。转身就看看邓肯的视频、

我个人认为阿.一戚磨个优秀的大前关键答仔仔不在得分能力清汪。
就像邓肯那样稳定的中投还有篮板的保障才是关键的。

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3个回答2022-08-28 13:24

体育训练是一个系统的过程，弹跳差一般有两个原因，一是爆发力不好，二是下肢力量差，但你只要坚持锻炼，有这么好的先天条件，相信很快就能扣篮的

2个回答2023-02-17 04:54

多练习，勤能补拙，扣篮的确很帅，但是也不可能急于求成，正好你的先决条件还不错，身高还是有优势的，只要弹跳力上去了，扣篮不是问题，提高弹跳力就简单的方式就是跳线，多坚持就有成果的。

5个回答2022-08-21 07:41

去预测一下身高吧，根据你的目前身高长到一米九零没问题的，，那就把自己培养成一个后卫，首要是身体素质，你的体脂含量必须要少，也就是你现在太重了，现在你160斤，体脂肪含量百分之八还差不多，赘肉是你的天...

3个回答2022-11-18 22:31

正规篮球场篮圈高度3米05。你伸手能有多高就可以大概估算需要跳多高。跳起来手高出篮圈30左右就可以了。

1个回答2024-01-21 19:06

下一个上一个

5个回答2022-11-19 15:41

想要扣篮其实是很简单的，只要有足够的身高或者足够的弹跳，只要能超过篮筐一只手掌，基本上就能扣篮了，如果没有基本的身高跟弹跳，想要扣篮那就是异想天开了，所以要扣篮得有那两个基本条件；想要练好弹跳首先就得...

4个回答2023-04-24 23:52

篮球比赛中的板凳得分指的是替补球员的得分，除了五位首发之外其他替补球员的得分就叫板凳得分。

2个回答2023-10-06 16:20

根据我所了解的，打篮球时球没碰改袭板和篮筐通常被称为"三不沾"，而不是"A波"。 "A波"这个术语通常用于描述某种食物或饮料，而不是篮球运动。在篮球核早兄运动中，"三不沾"是指投篮时球没有碰到篮筐、...

1个回答2024-02-27 17:40

指导意见:你好，这个情况，应该不是的，你的体重疾病是正常的，建议平时注意体育锻炼，多吃五谷杂粮，蔬菜水果等，增强体质，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

1个回答2023-10-15 01:46

可以练习蛙跳

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