你有过被“朋友”孤立、背后说坏话的经历吗？

我有过被“朋友”孤立、背后说坏话的经历。

那是一个晴朗的下午，我和我的朋友们一起在公园里玩耍。我们一直在一起度过着快乐的时光，直到有一个朋友突然变得冷淡。她不再和我们一起玩耍，也不与我说话。我很困惑，不知道发生了什么事。

后来，我发现这个朋友和另一个朋友在背后说坏话。他们谈论着我的缺点，并嘲笑我。我很伤心，因为我以为我们是真正的朋友，可以相互信任和支持。但是，她们却背叛了我，在我不知情的情况下说坏话。

我感到孤独和被抛弃，因为我不知道谁还是我的真正朋友。我开始怀疑所有人，不敢相信任何人。我的自尊心受到了打击，我觉得自己很没用。

随着时间的流逝，我开始意识到，这不是我的错。这是我朋友的拦乎问题，他们没有履行自己作为朋友的责任。我决定结束这段朋友关系，因为我不想再受伤害。虽然这很难，但是为了我的幸福和健康，我必须做出这个决定。

我开始寻找新的朋友，并且我学会了怎样去建立健康而有益的人际关系。我学会了挑选值得信任的朋友，并且我学简禅悉会了在遇到问题时直接和朋友沟通。我也学会了不要将所有的期望寄托在一个人身上，而是要多拥有几个值得信任的朋友。

现在的袭逗我有时仍会被伤害，但我有了更强的心理承受能力，我知道自己值得被尊重和爱。在今后的日子里，我会继续寻找那些真正支持和关心我的朋友。