老婆有外遇还因此得了抑郁在,我该怎么办

青少年抑郁症的疏导技巧：首先要共情，因为要跟孩子做疏导首先你要站在孩子的立场就要儿语化一些能让他听懂，先问他学习累不累，面对学习这么大压力你自己感觉，身体哪儿最不舒服，通过共情的手段跟孩子去探讨。...

指导意见：你好，存在抑郁需要保持情绪稳定，可以有意识转移自己的注意力，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要建立积极健康的心理，可以参加有意义的活动愉悦自己的心情，同时注意休息好

如果你有足够的能力能够给她一份比较省心也能照顾孩子的工作想必她还是很愿意去的，毕竟女人嘛第一也不想自己闲着，第二还想能照顾一下孩子，如果这样她忙碌起来也不会有那么抑郁，第三你再多陪伴她和孩子，给她家庭...

你老婆生完孩子以后有些抑郁的倾向， 这种情况怎么解决？ 遇到这种情况一定要注意。 产后抑郁是一种比较常见的抑郁症状。 你要多关心你的爱人。 可以倾听他的倾诉。 和他说一些开心的事情。 帮他从目前的状态...

你好，心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。

那是你太爱自己的老婆了，害怕失去她。这其实是好事情，但是正常的人际交往你也不要去干涉她。这样他会对你反感的嫌你小气，其实你并不是这样的。要有一颗宽大的心里去包容，去爱你的老婆。这样你们的婚姻才能长长久...

好好安慰她，多陪伴她，多关心她，带她出去看看美丽的风景，散散心，和她一起看比较搞笑的电影。

倾听：首先，倾听是非常重要的。让她感到被听取和理解。请给予她专注的注意力，认真聆听她的感受和想法，避免中断她的谈话，这将有助于她减轻内心的重负。 支持：表达您的支持和理解。让她知道您了解她的感受，...

寻找一个懂你的人，诉说给她听就好了

对所有事情提不起兴趣，看待所有事情都很悲观，不愿意跟人交流这之类的就算是抑郁。抑郁的话可以去看心理医生，多接触积极的人和事。