我们如何保护自己？

我们必须是几条基本的防线，保护自己免受伤害。预警防线，军事上预警能力是战斗力的重要标志。由于。。。。。。

感情的世界里，我认为，真正能够伤害我们的人，其实是我们自己，如果我们不给别人伤害自己的机会，别人又如何伤得到我们。

心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙，别人之所以能够伤害你，那是因为你总是自作多情，心太软，总是舍不得，放不下，所以总被伤害。

做人要明白，心是自己的，不要让别人来伤，毕竟，被伤害的滋味不好受，你要学会保护自己，掌握好以下保护自己的最佳方式。

保护自己的最佳方式
Hand of woman meditating in a yoga pose on beach

1、不高估自己在别人心中的位置

这个世上，真正心疼我们的人没几个，甚至一个都没有，除了父母，所以，不要高估你在别人心中的位置，你没有你想象中的那么重要。

如果你不相信，那你就换位思考一下，问问自己，看看你心里最重要的人都是谁，他们和你是什么关系，想清楚了这些，你就知道了你在别人心中的分量。

不高估自己在别人心中的位置，你就不会失望，也不会过于在乎别人对你的态度，你就能更好的保护自己。

保护自己的最佳方式
Yalutorovsk. sretensky Kalesi. Rusya

2、不期望，不盼望，不指望

不管是期望别人，盼望别人，还是指望别人，你多半都会失望，因为你心里有了一个很好的预期，而结果只可能低于你的预期。

所以，人活着，不要对任何人抱有期望，也不要盼望任何人，更不要指望任何人，这样，你就不会有失望，没有失望，就不会有痛苦。

期望，盼望，指望，往往都是痛苦的根源，失去期望，失去盼望，失去指望，多要求自己，不要求别人，你就能更好的保护自己，远离痛苦。

我们应该如何保护自己这个问题，我们应该做到不伤害他人，不被他人伤害。正好就可以了。