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我曾经是一个胖子,从小就没瘦过,有时候很自卑,从去年开始减肥,从90公斤减到68公斤,44斤的分量
2023-06-23 17:20
3个回答
2023-06-23 21:50
过多的去在意别人的看法你会禅首冲越来越不自信 最芹桐重要的还是你的内心,胖也好,瘦也好,何必去在乎那么贺歼多,只要自己身体健康开心快乐就好,在意那么多你累不累?
2023-06-23 20:49
我也很胖,请问你多高?收了之后听到渣如别人的赞美心里高兴,就会一直想着要更瘦,曾经我也有过这样的想法,因为享受这种罩轮以前没有过的瘦的感觉和别人夸你的感觉。但是你要想想,赞美和健康哪个更重要呢物梁信?当然是健康,既然已经瘦了,就要健健康康的瘦下去。
2023-06-23 19:00
首先得像你致敬,你是一个有恒心,有毅力的人。你减肥很成功,你应该为你自己感镇誉茄到骄傲。别人还喊你小胖,你应该洋洋得意,我不胖了哦。嫉妒吧!你现在要举些御察哑铃,更健康,更阳光,你很了不起哦!虚做
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1个回答
2023-08-18 09:25
在加一些有氧运动
本人男 现在170 72.5公斤 要在一个月能减到60公斤 应该怎么样减肥
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2023-07-14 04:15
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我有120斤,怎么减肥到100斤?
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我有120斤,怎么减肥到100斤
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