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吃葡萄为什么不吐葡萄皮?
2023-06-22 19:35
5个回答
2023-06-22 22:54
这句话被大众所熟知,主要来源于一句绕口令。
吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮。
其实吃葡萄吐皮与不吐皮,完全都可以,完全看个人喜好。
如果你想为第一句的行为找一定原因,其实也有一定科学解释。
在医学界解释说,葡萄皮当中主要含有的营养成分是膳食钎维,虽然膳食钎维不被人体消化吸收,但是它可以进入我们的大肠被微生物消化分解,可以促进肠道当中的有益菌的生长繁殖。
其次在葡萄皮中有些色素,尤梁升其是紫色的葡萄皮当中含有丰富的花青素,有很好的抗氧化、型渣凳延缓衰老、清除自由基的作用。
还有就是葡萄皮中含有一定量的维C,可以提高人体的免疫力。
最后就是它含有像钾这样的矿物质,对于我们平衡血压和预防心脑血管疾病有卜旅很大帮助。
2023-06-22 22:45
人们吃葡萄时,往往除了无核葡萄是连皮吃掉,在吃其它葡萄时都要把葡空御萄皮吐掉,这是不对的,即使葡萄皮有涩味,但是专家已然建议:吃葡萄不要吐皮。
葡萄皮中包含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬块、增强免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一种重要物质——单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。
葡萄皮中含有的花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝功能障碍、保护心血管等功能。
葡萄皮还具有抗癌作用,研究人员发现,该物质灾花生米、葡萄等70多斗返岩种植物中都多少不等的存在着,而尤以葡萄皮和红葡萄酒中最多。
另,由于当前市面上的葡萄,大部分存在农世伍药残留问题,所以在吃葡萄皮前,一定要先清洗干净。最好先用水清洗,配以能有效清除农药成分的洗洁用品,清洗两分钟以上。但不宜用清水、盐水浸泡,因为水的浸泡容易促进葡萄表面的残留农药渗透进入果肉。
2023-06-22 22:16
葡萄皮要吐掉的,不然有农药残留的。
2023-06-22 22:07
那是绕口令,实际生活中还是要吐的,因葡萄皮口感不好,发酸发涩。但葡萄皮营养丰启岩富,含花青素,还是带皮吃好。,如果喊纯不愿吃皮,可吃葡郑旁咐萄干。
2023-06-22 20:08
当然要留到不吃葡萄时吐了【因为吃葡萄不吐葡萄皮。不吃葡萄倒吐葡萄皮】
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就是小时候,父母亲给我们吃葡萄,害怕噎着,然后自己不吃葡萄,把葡萄的皮和籽吐出来,葡萄的果肉给我们,就是这个道理。
吃葡萄不吐葡萄皮是什么意思?
1个回答
2023-06-15 02:35
吃葡萄不吐葡萄皮大致意思是吃葡萄时,整颗连皮吃下去,慢慢吃,这哪薯是一句中国传统绕口令。 吃葡萄不吐葡萄皮是因为纳晌葡萄皮比葡萄果肉有更多的营养物质,葡萄皮中的原花青素、白藜芦醇、单宁等多酚类物质都是...
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