我打篮球不会从左边突破，虽然练过左手运球，但总感觉不舒服，怎么办呢

2023-06-21 18:35

4个回答

2023-06-21 23:02

你如果爆发好的话,先闹知好冲到左边!2种方法!
1:变向,换右手急停跳投或上蓝
2:上蓝是换右手勾进去

把身体素质练好,多练练左边,习惯之后可能比右边更厉害猛大,2边都会了在场上往往能刹那风云液铅!

2023-06-21 22:05

主要是右脚不像左脚一样能发上力多练习练习右脚蹬地的爆发力训练

2023-06-21 21:19

呵，模歼我也经常玩篮球的，左侧突旦亏冲破不好不要紧，要扬长避短，空磨把右侧练好，左手保证带球不丢就行，可以先往左边，然后一个转身或变向加速，搞定…

2023-06-21 20:21

想练好，那你就从现在开使，每次打球突破的时候，都走左边。每天有空就用左手汪悔雀运球，左手带球跑。如果你真想练前戚好，持之以恒，相信你自己的困早能力。

相关问答

关于篮球运球突破

1个回答2024-03-14 04:46

楼主，首先是你过早起三步的问题，主要是源于自身的不自信，对自己的运球没有信任感，总觉得起三步要踏实的多，所以你要多多练运球，先从原地运球做起，再练运球小跑，最后练运球快跑，这样练出来你的运球功力...

全文

我是左撇子只会左边突破，所以很容易被防守者防死，我想练右手运球和左路突破，应该怎么制定一个训练计划

3个回答2022-05-28 21:47

单独训练你的右手，右手单侧运球，重心降低，先慢慢运，最后加快速度，最好配合交叉步运球，在实战中提升你的运球能力最快了，因为防守的压力，会使得你成长更快，记住运球用手指运球，不要用手掌，还有就是运球时要...

全文

篮球：我是左手运球左路突破应当先出左脚还是右脚还有就是弹跳与协调性有关系吗

2个回答2022-09-12 19:15

左脚吧，协调好，我是右手的右撇，但是左手突的时候感觉比右边容易，因为右脑比较有协调性，而且防守的人不习惯防守左边突破的。右边突破用右脚坐边用左脚。。

左手上篮多少集

1个回答2024-02-26 23:12

《左手上篮》有8集。《左手上篮》最新的预告片，暴露出来的动作水平相当不错，虽然它只有短短的十五秒，但这十五秒已经足够看清一家动画公司的决心，他们真真正正想做好一部篮球题材的国漫。《左手上篮》的篮...

全文

左手上篮

1个回答2024-02-23 18:05

实际上这个问题很简单:右手上篮，最后起跳的一定是左脚;反之，左手上篮，最后起跳的一定是右脚。你以前一直是右手上篮，一下子换到左手上篮肯定不适应。你现在练习左手上三步篮的时候不要急着加速，把节奏放慢，熟...

全文

怎么练习左手运球及上篮？要注意什么问题？

3个回答2022-09-09 05:17

1、首先，不管练习哪个动作，你都先用右手示范一下，记住右手运球的感觉，然后在用左手来运，这样有助于你练习。 2、然后，用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，球反弹的高度也可以时高时低，但是一定要分开练...

全文

篮球怎么练习突破第一步

2个回答2022-08-27 18:30

每天跑1000米（如果受得了的话），这是先练体力的，因为有体力就有了增长速度的前提，之后还可以跑短跑之类的；爆发力主要是蛙跳，一般是每天200个吧，希望你能成功。。。还有就是练练折返跑，增强爆发力，以...

全文

我是名高中生，打篮球突破时只习惯往右边突，怎么办？根本不敢往左。

3个回答2022-09-13 13:45

往右的同时，突然用左手运球，再往左冲，练练试试吧，可以的。

左手上篮一共多少集

1个回答2024-03-01 21:45

《左手上篮》有8集。《左手上篮》最新的预告片，暴露出来的动作水平相当不错，虽然它只有短短的十五秒，但这十五秒已经足够看清一家动画公司的决心，他们真真正正想做好一部篮球题材的国漫。《左手上篮》的...

全文

左手上篮原型是谁

1个回答2024-03-13 10:52

您好，左手上篮原型是美国著名的篮球运动员乔丹·布莱恩特（Michael Jordan）。乔丹·布莱恩特是一位著名的篮球运动员，他是NBA历史上最伟大的球员之一，也是篮球历史上最具影响力的人物之一...

全文

热门问答

热门搜索更多