晚上睡觉的时候,总是凌晨三四点就醒来,这是为什么?

2023-06-17 18:35

4个回答
这是因为神经衰弱,可能是因为平时生活或者工作的压力过大引起的。
出现这样的状况,可能是因为最近心理压力过大导致的,可以放松心情。
晚上睡觉的时候,总是凌晨三四点就醒来,主要是一位内思虑过度,心里放不下事情。
可能是自己生物钟问题,慢慢的调理过来,实在不行去医院检查一下。
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