坚持每天做50个引体向上,多长时间后会有效果?

2023-06-10 18:31

2个回答
一周左右就会有非常明显的效果,你会发现你的腹肌特别的大,腰部的赘肉会变少。
长期坚持下去,你的臂力就会得到很大的一个提升,胳膊上的肌肉也会比较明显。
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关于坚持的四字成语至少50个
1个回答2024-02-16 17:03
对别人评价。。用再接再厉 自己用 奋发图强 坚持不懈
关于坚持的四字成语至少50个
1个回答2024-02-22 15:56
持之以恒 坚持不懈 精卫填海 始终如一 始终不渝 水滴石穿 世上无难事,只怕有心人 死不瞑目 其他 不远千里 不敢告劳 兢兢业业 默默无闻 默默无言 驽马十驾 勤勤恳恳 身体力行 事必躬亲 手足胼...
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关于坚持的四字成语至少50个
1个回答2024-02-10 14:03
持之以恒坚持不懈精卫填海始终如一始终不渝水滴石穿世上无难事,只怕有心人死不瞑目 其他 不远千里不敢告劳兢兢业业默默无闻默默无言驽马十驾勤勤恳恳身体力行事必躬亲手足胼胝手足重茧
坚持50秒请吃饭
1个回答2024-02-15 04:36
是这个吧?
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什么是坚持?要坚持怎样的坚持?
1个回答2022-10-03 20:16
呵呵,这位朋友最好的坚持方法就是不去有意识的坚持.换句话说,在脑海之中,不要特意的去告诉自己要坚持,顺其自然,但决非自我堕落和放弃.这样在不知不觉中,你已经在慢慢的坚持了很久了!当然你也很看到自己因坚...
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名人对待事物坚持不懈的态度,由此引发的感悟
1个回答2024-04-28 23:12
先进行场景描写,再详细描写母亲做那件事时的动作、表情以及自己一瞥之间内心产生的震撼。流露内心对母亲的思想感情。最后总结这一瞥对自己今后生活产生的影响,再次深情阐述自己对母亲的深爱。
一个坚持的人和不坚持的人的故事
1个回答2024-01-18 23:36
小学课本上有一篇古文,是穷和尚坚持渡海求经,富和尚放弃了。名字忘了