牙缝上的黑线该如何处理?

牙缝里面有黑的东西是牙垢，牙垢是由食物残渣、口腔黏膜脱落的上皮、唾液中的黏液及细菌等混合堆积而成的，如果清洁不到位，时间长了牙垢就钙化形成牙石，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙刷不掉。

预防牙垢主要是要保持良好的口腔卫生，每次饭后或吃零食后，用清水漱口；早晚都要刷牙，尤其是晚上刷核亏牙更为重要。在刷牙时要采取竖刷法（顺着牙缝刷），改旦神牙齿内面、外面和上面都要刷到。另外，吃饭时，要用双侧牙齿咀嚼。可以买一个洗牙器，每天晚上使用。

有条件的也可以到正规大医院口腔科进行超声波洗牙，每半年一次的超声波洗牙是清除牙结石最为有效的办法，也是治疗牙龈炎、牙龈出迟枯血、牙周病的常规方法。

这个是长期的牙垢形成的，有的人说用苏打水刷，有的人说用洗牙水，其实这些都不怎么管用，最直接的办法就是去灶吵医丛慎院牙科洗牙。

对于这些牙垢基本上都是不及时保持口腔健康导致的，所以要养成饭后及时刷牙的习惯，很多人晚上有不刷牙的习惯，认为一晚上没关系反正第二天早上会刷，就是因为晚上食物残留导致了牙垢影响了牙齿，长期下去对牙齿会造成很大的伤害。

另一部分就是吸烟导致的，经常吃烟的人牙齿开始变黄，最后开始变黑，所以这个吸烟真的有渗辩敬害健康。