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长期喝柠檬的好处和坏处
2023-06-05 23:07
1个回答
2023-06-06 00:10
柠檬水是由柠檬泡水而制成,富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等多种营养成分,对机体有一定好处:1、延缓衰老、美容美颜:因为柠檬中含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,可以清除体内多余的自由基,达到延缓衰老、排除毒素、美容养颜的功效;2、增强机体免疫力:柠檬中富含维生素C以及充足的钾、钙、镁等矿物质,可以起到增强机体免疫力的功能;3、促进消化:喝柠檬水能够促进胃部消化,当消化功能不是很好时,常常喝一杯柠檬水来促进胃酸的分泌,让食物更容易被消化吸收。柠檬水虽好,但是我们还是要有几点注意事项:1、柠檬会产生柠檬酸呈酸性,如果经常喝容易引起胃酸过多造成脾胃受损,所以胃酸过多的人群不适宜饮用;2、柠檬的酸性物质容易残留在牙齿上,可能会导致龋齿,所以要适量饮用,不可饮用太浓的柠檬水,饮用柠檬水之后还要注意漱口。
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小孩能喝柠檬吗
1个回答
2024-04-02 13:03
柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。柠檬还可以促进消化,提高人体造血功能,使人体抵抗力提升。但是过多的柠檬会刺激胃...
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小孩子可以喝柠檬片吗
1个回答
2024-04-02 13:04
宝宝是可以吃柠檬的。宝宝的各方面身体发育不太成熟,。柠檬的酸度很大, pH值低达2.5,一游凯般不直接食用,。如果孩子能接受,可以加一些葡萄糖、冰糖等,脊知调整一下口味给宝宝。先给宝宝少喝一点,...
全文
喝柠檬水有哪些好处和坏处。
1个回答
2023-02-12 03:15
有部分美白的效果 柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能...
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喝柠檬水的好处和坏处
1个回答
2023-02-17 09:19
你没睡的话 还有空腹的回去是谁都会的话 可以买龙啊 但是就是太酸了 应该没什么坏处
2岁小孩可以喝柠檬水吗
1个回答
2024-01-31 04:58
我觉得还是给宝宝喝温开水是最好的,如果是单纯的柠檬水,味道还是有点强的,一般孩子不喜欢喝呢。如果是加了蜂蜜的话,老是喝太甜的水也是不好的呢。所以温开水就是最好的饮料哦。
喝青柠檬水有什么好处
1个回答
2023-02-03 11:23
清热去火,还能减肥
宝宝可以喝柠檬水吗
1个回答
2024-03-01 00:36
建议宝宝饮用温白开水,不建议宝宝饮用柠檬水。1、宝宝的胃肠消化系统发育不完全,而柠檬水呈弱酸性,可能会影响宝宝的肠道消化,还可能影响宝宝的胃酸正常的分泌。2、温开水没有味道,有的宝宝可能不爱喝。如果...
全文
小孩不能喝柠檬水吗?一岁半的宝宝能泡柠檬水?
1个回答
2024-02-01 23:55
可以的,还可以美容了,柠檬里含有多种维生素对孩子有好处的,只是不要弄得太酸了就好了,面得伤胃。
吃柠檬、喝柠檬片有什么好处?
1个回答
2023-04-18 00:38
吃柠檬、喝柠檬汁可以美容又减肥哦!
喝蜂蜜柠檬水用鲜柠檬还是干柠檬阿?
4个回答
2024-01-02 11:57
都可以的啊,但是要注意蜂蜜不可以用开水冲。
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