以前在豆瓣读书买了本《七天治愈拖延症》，到现在都过去七年有多了，还没读完

以现在的社会状况来看，有很多孩子都养成了一个喜欢拖延的坏毛病。其实造成作用的情况发生有很多原因，作为孩子的父母的确需要掌握一些解决方法，今天就和大家分享分享，相信会对你有所帮助： 1、懂得以...

书和其他讲拖延的书籍基本类似，更中国化的是作者以自身为例，讲述大多数中国年轻人成长过程中遭受的非理性教育对个人拖延的影响，估计可以引起很多读者的共鸣。 只写印象最深的一点，就是提到佐藤可士和的超整理术...

首先，需要根据自己的实际情况给自己制定一个计划。而且在制定了计划之后一定要严格遵守。因为有拖延症的人一般都是没有时间观念的，而且总是觉得迟些做也没问题的，这样慢慢的就越拖越迟，这样拖延症是会越来越严...

想要自小学生的拖延症，必须每天给他制定目标，让他每天必须要完成自己的目标，不允许放到第二天完成，每天晚上对她完成的目标进行检查，如果没有完成督促她今天必须完成，这样就能有效的治疗拖延症

很多人都有或多或少的拖延症所折磨，一：工作分先后次序排列，最重要的排第一位.二：每天坚持写总结，对今天工作的一些反思，坚持这两个方法长期使用保证能改善你的拖延症状！之所以拖延是没有做事的习惯，还感觉这...

谢邀答！ 题:如何帮助孩子战胜拖延症？ 拖延症的形成有很多原因，有内因问题，也有外因问题，有性格问题，也有环境问题。从内因上讲，对要做的事不太重视，激发不起兴趣，没有追切感，从外因上，这件事做了...

拖延是因为害怕事情做不好，迟迟不敢行动 海蒂认为，大多数人拖延，其实是因为害怕事情做不好。 这也是你告诉那些拖延症的人，做得好会有奖励，他们也不会行动的原因。 所以海蒂提出了一种“避害型”策略，...

《7天治愈拖延症》是由丁小云创作出版的图书。

我觉得想要治愈拖延症，做一个自律的人，那么你在平时的生活中就需要把自己逼迫到绝路上。当你不再有那么多的时间去思考和想这件事情的时候，那么你肯定自然而然就会快速的把它做好。这样长此以往，你的拖延症是会有...

把计划列好后，剩下的就是执行了。其实计划很好弄，但真正坚持下去，是很难的是需要有很大的毅力的。每一次想拖延的时候就想在拖延就会延误了某件重要的事情。拒绝拖延从点滴小事做起。