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他的腹肌连续顶住了几个肌肉壮汉的狂轰滥炸之后依然腹肌坚韧,这腹肌怎样,有多耐打?
2023-06-01 19:52
3个回答
2023-06-02 00:35
非常强诶,不过没我厉害,你说他腹肌非常坚韧,非常耐打,你狠狠地用手指甲戳他的肚脐眼,他就瞬间完蛋,可能他的肚脐眼是他的弱点呢
2023-06-01 23:42
很厉害,不过没我厉害
2023-06-01 22:29
很强,但是只要用力戳中他的肚脐眼,它就没有办法了。因为那样会让他失去攻击力
相关问答
他的腹肌连续顶住了几个肌肉壮汉的狂轰滥炸之后依然腹肌坚韧,这腹肌怎样,有多耐打?
2个回答
2022-11-09 03:09
这样的腹肌应该练得很好了,真的很坚韧,很耐打
腹肌腹肌腹肌
1个回答
2022-11-24 08:45
你这样的情况好多人都有,就是腹肌被脂肪覆盖,你首先要做的是消脂,通过长时间的有氧运动消除脂肪,例如:慢跑40分钟。减少高热量食物。当然,有条件的话买点左旋肉碱类的东西吃,这东西朋友试过效果的确很好。
腹肌腹肌腹肌。
2个回答
2022-06-08 00:22
练腹肌 最好先跑一两千米热热身 或者原地跳绳~ 再放松下 压压腿 摆动手脚 然后再做俯卧撑和仰卧起坐 俯卧撑能练出腹肌 也能锻炼腹肌 不过最好的就是仰卧起坐 先做三十个俯卧撑(快速做)然后...
全文
肌肉男。腹肌男 我来了
1个回答
2024-03-09 15:56
这些练习确实可以帮你练肌肉和腹肌,不过要注意方法和适量,在教练指导下进行,据说隔天练一次效果最好。
有没有什么肌肉男的动漫或漫画,要腹肌的,不h也可以,偶是腹肌控→_→
1个回答
2024-01-18 23:42
《金刚番长》啊~我室友天天看的……很男人有木有!!! P.S.前面木有真正意义上的腹肌小哥,你要是等不及,就直接跳去第二卷76页之后好了~~
谁有腹肌少年被拷打腹肌全集 发完说一声
1个回答
2024-02-29 03:08
朋友,我是健身教练,很高兴回答你的问题 ,给你个简单的方法 1.人平躺着 2.手和脚同时向上翘(要靠腹部的力量) 3.反复做你如果做的标准的话我保证你第一次连10个都做不起来,每天没有定量,要做...
全文
柔韧结实的腹肌
1个回答
2024-03-25 14:46
早中晚吃饭和晚上睡觉前1小时,做100-200仰卧起做。每天早晚去跑步1-2小时! 坚持1个月,保你去掉大部分脂肪
腹肌有几块 怎么看有几块腹肌
2个回答
2022-11-16 00:11
腹肌每个人都是存在的,只不过看不到的人是因为肚子上的脂肪过多,把腹肌给覆盖了 因此只要你努力坚持锻炼,把脂肪减下去,每个人都可以看到腹肌的。 可以通过运动与科学合理的饮食,把脂肪减少,当脂肪减少的时候...
全文
求腹肌男腹肌照(不要网上图片)
1个回答
2024-02-08 22:05
腹肌照,,怎么练腹肌
1个回答
2024-02-04 22:33
一、侧身弯腰运动直立。双腿分开,两臂左右平举,上体前屈,用左手去够右脚,右臂自然上举,两腿和两臂都不要弯曲,吸气,然后还原,呼气。再换方向重复一次,连做8次。二、屈腿运动仰卧位。双臂左右平贴地面,两腿...
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