元气是什么啊?伤了它人会有什么感觉吗?

生孩子当然会很伤元气 但是需要你以后的调养才能够恢复

没办法，只能下回再次生孩子时， 坐月子 好好养一下 就能养好

指导意见： 是气血不足的表现，这种情况可以采取补气养血的措施进行调理。

这两个怎么样

glass sky

加强锻炼，加强营养， 别的方法都是扯淡 每天跑步20-30分钟，一个月后就有效果 别的灵丹妙药都是扯淡

有气没力很累吧，

补气吧！用人参，不过注意加以行气药

元气是先天之本，根于肾，也是宗气、卫气、营气的本源。元气大伤指的是人体最根本的物质受到了损伤。

元气有先天和后天之分，先天受之于父母，藏与肾中。后天由食物转化，藏与气海，也就是丹田，人的日常活动，吃喝玩乐受制于元气，也能滋养元气。