我爱罗会练成铁砂吗？

我练的是五海铁砂掌练法，这个你可以了解一下。

用手掌打击硬度较高的物体，黄豆，慢慢加强到，小铁砂，主要是使皮肤下面的组织增加厚度，练习期间，要配合活血化瘀的药酒。

到地摊花十块钱买一本武功秘籍，翻至铁砂掌页，勤加练习，时间不长，必定称霸武林！

铁板？还有烧红的铁砂…真够无厘头的。说这话不是练武，像烧饭，铁板鱿鱼～ 要是不想把手练废了就依传统方法老实练，用铁砂，这可不是可以想创新就创新的，搞不好自己就是废人了。 真想练么？我可以给你点参考资料

可以练练杨永先生的朱砂掌。 效果是比较好的。

很厉害，铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。在中国大地上流传的数百个武术门派中， 大多都有自己门派的铁砂掌功夫，虽然名目繁多，但练法中却大同小异，有一定的规律可循。总起来说。铁砂掌...

铁砂掌都是说百日速成，我亲眼见过的是1年左右练成的。每天不用练很长时间，每天不到30分钟就够了。

铁砂包括铁砂丸、喷涂铁砂、配重铁砂等，是由铁丸经热处理后破碎而成，硬度高、棱角锋利、其破碎后形成的尖锐的边缘使其具有高速喷刻蚀和刮削特性。特别用对刻蚀和刮削要求较高的金属表明拍面处理，也常用于室外喷砂...

铁砂掌是的精华，也是众多武侠小说最喜欢用的武术套路，那么铁砂掌怎么练，练铁砂掌需要什么呢？下面为您详解铁砂掌怎么练，看看吧。 铁砂掌，顾名思义是用铁砂练出来的掌功。属于硬气功范畴，在中国大地...

砂铁壶和铁壶的区别是什么？快来来看看吧。 一、砂铁壶 　　砂铁壶的主要材料是砂铁，砂铁是一种细粒的磁铁结晶矿，主要成份是四氧化三铁。砂铁的含碳、硅量极低。砂铁壶成品的光泽度很高，由于含杂...