心态变老的十种表现

心态老化表现

　　生活水平的提高，越来越多的人开始重视心理健康。可以说把心理健康和身体健康放在了同样重要的位置，我们都知道心理健康直接会影响身体健康。所以心理老化要不得，你的心理老化了吗?快来测试下。

　　心态老化表现1.是否变得很健忘?

　　心态老化表现2.是否经常束手无策?

　　心态老化表现3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?

　　心态老化表现4.是否喜欢谈起往事?

　　心态老化表现5.是否总是爱发牢骚?

　　心态老化表现6.是否对发生在眼前的事漠不关心?

　　心态老化表现7.是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活?

　　心态老化表现8.是否对接受新事物感到非常困难?

　　心态老化表现9.是否对与自己有关的事过于敏感?

　　心态老化表现10.是否不愿与人交往?

　　心态老化表现11.是否觉得自己已经跟不上时代?

　　心态老化表现12.是否常常很冲动?

　　心态老化表现13.是否常会莫名其妙地伤感?

　　心态老化表现14.是否觉得生活枯燥无味，没有意义?

　　心态老化表现15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?

　　结论：如果有七个选项你是肯定的，你的心理就出现老化危机了，所以要时刻保护好自己的心理，多去放松一下，接触新的朋友，让你的心情更加开朗起来!

　　出现心理老化，一定要引起足够的重视，不能掉以轻心。这样才能为自己的全面健康保驾护航。

　　一、竞争意识退化

　　对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

　　二、自卑心理

　　一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。

　　三、反应异常

　　一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生;另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。

　　四、固执己见

　　不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

　　五、性格孤僻

　　生活中遇到稍不如意的事，就大发雷霆，怨天尤人，喜欢独来独往，我行我素。

　　六、思维迟钝

　　面临突发事件时，往往束手无策，慌张无措，抓耳挠腮，急不可耐，不知怎么办才好。

　　七、性情急躁

　　生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少，容易曲解他人的好意，有时听不进别人意见，不冷静，一触即发。

　　八、情绪恍惚

　　喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”。

　　九、逐渐懒惰

　　精神不振，常感到精力不足，好静恶噪，睡意绵绵，经常靠酒、茶来提神助劲。

　　十、办事效率降低

　　记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事常常要开几次头，一拖再拖。