根据薄荷减肥上那个食物热量的计算，控制热量，会不会瘦？

2023-05-11 22:01

2个回答

光靠那个也不行哦

会我朋友就是用那个瘦了二十斤。。

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1个回答2022-10-31 18:15

每100克薄荷：总卡路里：70大卡脂肪总量：0.94克多不饱和脂肪酸：0.508克单不饱和脂肪酸：0.033克胆固醇：- 钠盐：31毫克碳水化合物总量：14.89克膳食...

4个回答2023-05-31 02:08

测量减肥法跟薄荷健康是有区别的，热量减肥法就是少添加热量，通过这种方法去减肥，而薄荷健康暂时一种清热解毒，调理身体健康的

2个回答2022-09-22 06:11

不是，这里的鸡蛋的80卡是80大卡哦，也就是80千卡。一大卡=一千卡=1000卡最多等于吃3个鸡蛋^_^，另外，鸡蛋吃一个就能满足人体的需要了，多吃无益哦。另外焦耳的换算如下： 1000j=...

2个回答2022-11-18 04:25

很多人减肥都遵循热量平衡原理，理论上是如此，可凡事都有例外，就是减肥不能只看热量。所以减肥必须遵循的原理之一就是全营养，每天各种食物都要吃。至于人体需要的热量，男生和女生是不一样的。男生每天需要220...

1个回答2024-03-03 11:40

2个回答2022-09-04 22:45

人体的各种生命活动都需要能量的支持。人体能量的来源依赖于蛋白质、脂肪、碳水化合物。当我们吃的食物里能源物质过多了，生命活动消耗不了了。这些多余的能量就会以脂肪的形式储存起来，脂肪储存多了就形成了超重或...

2个回答2022-09-15 11:17

1个回答2022-11-16 09:46

我现在也处在这种情况中！--!

2个回答2022-10-07 17:28

其实这个问题困扰我很久了，一直在寻找答案，现在我终于弄懂了。那就是我们在计算食物的热量的时候，是按照吃进去的，也就是可食部分的重量计算还是整体计算。换一个说法就是，薄荷等食物热量表给出的每100g热量...

1个回答2022-09-29 12:36

食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质是三种供给热量的营养素。根据各种食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的含量，就可以计算出各种食物所能供给的热量。 1克碳水化合物供给热量4千卡，1克脂肪供给热量9千卡，1克蛋...

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