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晚上睡前半小时,公认的伤肾习惯有哪些,请尽量少做?
2023-04-28 20:38
4个回答
2023-04-29 00:33
晚上睡觉前,不要喝大量的水,会给肾增加负担 。
2023-04-28 22:37
在睡觉前喝太多的水和吃太咸的东西,对肾脏都是不好的。
2023-04-28 20:56
如果大量饮水,会增加肾部的额外负担。
2023-04-28 20:47
当然是吃夜宵了,尤其是不清淡的食物。
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2024-01-23 04:16
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习惯晚睡的人不是习惯不好就是有故事的人,你认为呢?
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2023-11-07 21:35
走过以前错过的路, 发现那里还是没有你,不知道是我老是选错路, 还是你根本就不会经过这里亦或是根本就没有你。 1 “昨天晚上12点朋友突然给我发信息,说再也找不到对她这么好的人了。” 今天...
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晚上睡觉的时候一边听歌一边睡这种习惯好不好?
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2024-03-02 12:35
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1个回答
2024-02-07 06:13
很多孩子都是这样的,你可以在睡前和孩子做一些游戏,或者给他讲故事,慢慢的,孩子就愿意和你睡了呀!
肾好的人睡前会有四个好习惯,有哪些呢?
3个回答
2023-08-15 09:54
1、肾好的人,睡前会排净尿液,避免夜间长时间憋尿引起尿液回流,造成肾脏损伤。 2、睡前别吃太咸3、睡前不吃药4、睡前不喝酒
我相信每一个习惯晚睡的人,都有一个故事。你是因为什么才习惯了晚睡?
4个回答
2023-12-05 01:29
因为曾经习惯很晚和他聊天!
小孩子晚上睡觉习惯爬着睡是怎么回事??
1个回答
2024-01-20 18:09
趴着睡觉对身体是有好处的,这样可以增强肺活量,趴着睡的通常要比仰卧睡的人寿命长(这是经过很久的研究的结果) 胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝...
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习惯晚睡,睡眠质量差要怎么解决?
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2022-08-17 00:07
白天如果能够忙碌一些,那么晚上就比较容易入睡,而且也能够睡的很香甜,米白天应该给自己找一些事情来做,或者工作,或者自己做点什么,都可以,这样,每天晚上就会特别困倦了,很快就可以入睡了,祝愿你早日走上正...
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如何让宝宝养成晚上睡觉的习惯?
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2024-04-23 18:17
夜间喂奶时尽量保持安静,不要开灯,或尽量减少入夜后更换尿片的频率。喂奶或换完尿片后不要跟他玩,并立即将他放回床上睡觉。 如果宝宝白天一觉超过3-4小时,特别是在傍晚前,妈妈提前把他叫醒,跟他玩一会,这...
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