极限柔术舞蹈怎么做到的

2023-04-26 02:10

2个回答

2023-04-26 05:35

　　从小进行韧带拉伸的训练，达到韧带的柔软度，然后再由专门的师傅对舞蹈进行训练，一般从孩童时期就开始训练韧带的柔软和舞蹈。
　　柔术，作为杂技家族中一个传统项目，被誉为“超越极限的人体艺趴前脸/下腰三道弯术”，
　　三折或许大家不了解柔术这个名词，但大概都知道一些杂技中有滚灯等项目，滚灯就是柔术的一种，柔术隶属于杂技范围，与一般的杂技不同，柔术更多的是追求人的视觉感受和人的极限，一般杂技大都以惊险或者高难度，复杂著名。但柔术是通过对人的疼痛训练著称，一般杂技是靠对人的大脑四肢训练，下腰训练柔术是对人的身体内的结缔组织韧带的被动抻拉训练，大家都知道芭蕾，舞蹈演员可以劈叉下腰，其实训练劈叉下腰的这个过程就是对人的韧带的抻拉，只不过柔术所要求的软度比舞蹈演员高的多，优秀的柔术演员大都从7岁左右开始训练柔韧性，要经过近十年才能成为优秀的柔术演员。在训练中由于被动的韧带撕拉，人往往有剧痛的感觉，而柔术的训练可以把疼到大哭乃至韧带撕裂，要日复一日，年复一年的坚持，能坚持到最后的少如翎毛。

2023-04-26 05:10

当然是靠长久的辛苦训练的啦。难道还有不练就能成的事吗？

相关问答

1个回答2024-04-29 16:44

练习软度要看方法: 1、时间就是一切。不管是横叉还是竖叉，一直耗着最重要!最多一次可以耗30分钟!你刚刚开始要循序渐进! 2、心理作用。压腿的时候心里想什么很重要!要是想着‘疼死了，不压了!’那就...

1个回答2024-04-03 06:30

你是不是要边练舞蹈边练柔道啊

柔术女孩上演极限一字马，看着都疼，她是怎么做到的

1个回答2024-02-08 23:05

天天练，就可以做到了。我天天练劈叉，也可以做到超级劈叉，而且一天不劈都不舒服。

柔术软功极限

4个回答2022-06-29 12:29

柔术软功极限：女友软功柔术软跪【坐头】

骑马舞 ,舞蹈欢聚一堂,椅子舞,舞蹈夜上海,舞蹈就是我,杂技三人柔术,热舞窜烧,旗袍秀·这几个节目。

1个回答2024-05-28 23:23

中华传统文明让我们憧憬与向往，它是我们几千年来的智慧的象征，吴桥杂技让我们记忆犹新，也传承多年，让我们一起去欣赏他吧，一起去共同熏陶文化吧！掌声有请XXX为我们带来的杂技柔术吧！

既是舞蹈又是武术的舞叫什么?

2个回答2022-07-06 16:02

舞蹈武术是舞蹈与武术兼容的舞种，包括拳术舞、精术舞、刀术舞。舞者为男性，或赤手空拳、或手持刀、棒、双人对舞，作击、刺、劈、砍、配以腿部的跃、蹲、蹬、扫动作，以锣鼓作伴奏而舞，具有娱乐健身双重功用。 ...

谁能推荐我一个比较简单的舞蹈视频啊？舞种不限，成人跳的，本人有一定的舞蹈基础哈

1个回答2022-09-21 22:06

上网找找不就行了

生活舞蹈和艺术舞蹈有什么不同？

1个回答2022-11-11 18:55

生活舞蹈是人们为自己的生活需要而进行的舞蹈活动；艺术舞蹈则是为了表演给观众欣赏的舞蹈

有没有积极向上的舞蹈？

1个回答2024-03-01 05:55

嘻哈街舞最适合：年轻、活力，想要全身减肥的MM 嘻哈、HIP-HOP、街舞，你怎内么叫它都行。如果你要容减肥，它当然是最好的选择。因为它本身就是很好的有氧运动。在跳舞的过程中你会消耗大量的热量...

中学生积极向上的舞蹈有哪些?

1个回答2024-02-29 03:04

中学生适合跳现代舞，例如街舞，拉丁，交际等有活力的，积极向上的舞蹈。舞蹈只是表达的一种方式，不管是什么舞的种类，你能表达出那种情感，并且能让人理解，那就是成功了，挑选什么舞蹈，挑自己喜欢的，...

热门问答

热门搜索更多

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z