为了提高学习效率，你会选择熬夜还是早起？

2023-04-24 16:18

1个回答

2023-04-24 17:51

这个问题似乎不好一概而论若从身体健康方面来讲，当然不提倡熬夜学习但就是这也得因人而异因时因事而异。有些人就适宜熬夜学习，不仅效果好，也未影响身体健康，你能说啥？有些人因赶时间、赶事情而熬几夜学习，也不该予以否定吧。当然，顺从规律又不影响身体健康来说，早上早起学习，似乎是事半功倍、两全其美之事，古人不就有“闻鸡起舞”，“黎明即起，洒扫庭除”的优美启示吗！！！

相关问答

一个习惯熬夜的人，怎么做到早睡早起呢？提高学习效率呢？

1个回答2022-09-30 12:19

我这么说吧！给你一个简单有效的方法。我要是黑白天睡颠倒了我就那么做。一索性熬一个通宵不要睡。然后第二天晚上肯定特别早就困的不行了。再按照你想的时间上床睡觉。二长时间调理。每天早睡半个小时...

熬夜和起早哪个学习效率高？

4个回答2023-05-11 13:42

熬夜效率肯定不高啦，严重影响第二天的学习。起早当然也要建立在睡眠充足的情况下，效率才高。

熬夜学习还是早起学习效率高

1个回答2022-11-13 11:25

毫无疑问的是，当然是早上起来的时候学习效率是最高的，因为熬夜学习这个时候，因为熬夜，我们的精神状态都是跟不上的。注意力不集中，当然学习也就是不够特别的专心效率就低了。

熬夜和早起，哪一个学习效率更高？为什么？

3个回答2023-01-14 08:20

当然是早起学习效率更高，因为早上6点的时候人的记忆力很好，精神状态很充足，这一阶段很适合用来学习，如果能坚持下去，一定可以提高自己的学习成绩。

熬夜和早起，哪一个学习效率更高？

2个回答2023-04-05 08:12

一天之计在于晨，当然是早起的学习效率更高了。经过一晚上的调整休息，头脑非常的清晰，知识点记得又快又牢。

早上早起学习效率高还是晚上熬夜效率高？

3个回答2023-01-25 15:21

不学习效率肯定不高学习了那也得看自己的心定住不

早起学习和熬夜学习，哪一个效率更高？

1个回答2023-01-25 19:55

早起学习效率更高，早起以后身上的疲乏解除，自己的精神状态更好，记忆力和学习状态更高，对于学习能够更加专注。

很多同学选择熬夜学习，熬夜学习好不好呢？

1个回答2023-01-24 07:41

很多同学选择熬夜学习，可能是学习课程多，我还是建议不要熬夜学习，会对心理有一定影响的。

怎样提学生高学习效率，提高学生学习效率的5个

1个回答2024-02-27 04:42

要提高学习效率，变小学生学习的被动为主动，应把握以下几点步骤：第一步：抓好课前预习在预习中，要求学生边读边思，把难理解和不理解的字、词、句勾划出来、记下来。看完书后，能合上课本，回忆一遍，记下文...

高三熬夜真的能提高学习效率吗

1个回答2023-03-19 20:32

不能，熬夜不能提高效率，效率是需要技巧的

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