这是女朋友给我发的一段话想表达什么？

至于他选择什么？你自己心中明白。那定主意。自己看着办吧

对于女友来说，男友只是他感情上的依靠，在生活中并没有给予女友太大帮助，反而增大了她的压力，而且二人生活中一定缺少乐趣，这样女友感觉更累，说了男友也不懂是可能因为在男友的思维里，他得忙工作，没时间去陪女友，（我觉得可能女友和男友提过，但是男友有工作之类的正当借口，所以女友后来选择不说，认为说了男友也不会懂）女友爱男友，所以离不开他

她想自己一个人待一段时间，让你不要去打扰她。可见她在生活上照顾你很累，你也没有给她她想要的东西，对你有点失望。这段时间你就让她静一静，也好好反思一下自己是不是她想的那样，如果不是，就找个好机会再向她解释，而且她说让你不打扰，你也不能不闻不问，要每天发个消息关心一下她的状态。