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游泳时,有哪些好的技巧?
2023-04-18 18:26
1个回答
2023-04-18 21:38
必须要佩戴好眼镜,而且在游泳的时候还是应该注意自己的腿部和手臂同时去发力,也要调整好呼吸,然后下到自己一个能够接受的高度,周围要有教练陪同。
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多去练习,熟能生巧
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2024-02-13 15:26
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蝶泳的技巧有哪些?
1个回答
2022-11-20 00:50
好好学一定能学会的
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2023-12-20 16:38
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游泳的换气技巧
2个回答
2023-12-20 16:38
1、先在泳池边练习呼吸气: 头埋在水里吐气,头抬起来时吸气,反反复复的练习。 2、再练习憋气下的蛙泳,大概能有三、四次划水,最后练习换气:在两手向后下方划水的时候,趁势抬头吸气。 3、双手收回的时候头...
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