电动牙刷怎么刷牙才是正确的？

电动牙刷正确的使用方法一般建议两到三颗牙一个单位，配合左右震动来帮助牙齿做一个全方位的清洁，不用左右很大范围的震动，在原地轻轻震动就好。旋转震动的一般是刷头顺时针和逆时针交替运动，就不需要我们去左右震动了。我们只需要把它的每个刷毛放在牙面上刷完之后再移动到另一颗牙齿上就可以了。

首先按照电动牙刷的说明书上的安装方法，将刷头用力套进牙刷轴上。因为电动牙刷有很高的震动频率，选择牙膏使尽量挑选颗粒较细、性质柔和的，以免对牙齿摩擦过度损伤牙龈。



挤牙膏时用量不要太多，挤好后先将刷头放进嘴里，然后启动牙刷按钮，这样可以避免牙膏被振飞。牙齿每个区域刷洗30秒左右，刷牙齿外侧面时，嘴巴稍张大些，将牙刷手柄水平握住。



刷头顺着牙龈线缓慢移动，在每颗牙齿上停留两到三秒。清洁牙齿咀嚼面时，里面的牙齿容易累积细菌，要多停留几秒。刷好后关掉电源，用清水将口漱干净即可，牙刷要冲洗干净放在阴凉干燥的地方。

首先将牙膏在牙刷头上挤好放到嘴里，再开启牙刷按钮。单手握着牙刷柄，刷头沿着牙龈线缓慢移动，在每颗牙齿上停留两到三秒，牙齿每个区域刷洗30秒左右，牙齿咀嚼面要多刷洗几秒，刷完后用清水漱口即可。